Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 68,05 | 854,03 | Kcal | |
Protein | 0,28 | 3,51 | gram | 1,64 |
Karbohydrat | 16,06 | 201,55 | gram | 94,4 |
Kostfiber | 0,94 | 11,80 | gram | 2,76 |
Fett | 0,09 | 1,13 | gram | 1,19 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,00 | 0,02 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 2,19 | Kr 27,48 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 255 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 288,30 | Kj | 3,3% |
Kalorier | 67,96 | Kcal | 3,4% |
Protein | 0,28 | gram | 0,6% |
Fett | 0,09 | gram | 0,1% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,06 | gram | 0,4% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,02 | gram | 0,7% |
Omega 6 fettsyrer | 0,03 | gram | 1,1% |
Karbohydrater totalt | 16,06 | gram | 5,4% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,94 | gram | 3,1% |
Mono/disakkarider | 16,06 | gram | 17,8% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 3,93 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,35 | RAE | 0,0% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,18 | mg | 1,9% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,8% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,5% |
Niacin | 0,10 | mg | 0,6% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 1,9% |
B9 Folat | 11,58 | mcg | 3,9% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 22,00 | mg | 29,3% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 9,01 | mg | 1,1% |
Jern | 0,17 | mg | 1,7% |
Natrium | 0,56 | mg | 0,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,00 | gram | 0,0% |
Kalium | 62,41 | mg | 1,9% |
Magnesium | 4,12 | mg | 1,4% |
Sink | 0,04 | mg | 0,4% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,02 | mg | 2,2% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 0,38 | mcg | 0,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.