Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 2,80 | 30,37 | Kcal | |
Protein | 0,14 | 1,52 | gram | 20 |
Karbohydrat | 0,25 | 2,71 | gram | 35,71 |
Kostfiber | 0,44 | 4,77 | gram | 31,42 |
Fett | 0,04 | 0,43 | gram | 12,85 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,00 | 0,01 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 0,29 | Kr 3,15 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 085 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 11,45 | Kj | 0,1% |
Kalorier | 2,76 | Kcal | 0,1% |
Protein | 0,14 | gram | 0,3% |
Fett | 0,04 | gram | 0,1% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,1% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,1% |
Omega 6 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,3% |
Karbohydrater totalt | 0,25 | gram | 0,1% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,44 | gram | 1,5% |
Mono/disakkarider | 0,20 | gram | 0,2% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 0,36 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,01 | RAE | 0,0% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,03 | mg | 0,3% |
Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,3% |
Vitamin_B2 | 0,00 | mg | 0,3% |
Niacin | 0,03 | mg | 0,2% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,1% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,5% |
B9 Folat | 0,84 | mcg | 0,3% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,91 | mg | 5,2% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 4,42 | mg | 0,6% |
Jern | 0,11 | mg | 1,1% |
Natrium | 0,48 | mg | 0,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,00 | gram | 0,0% |
Kalium | 16,90 | mg | 0,5% |
Magnesium | 1,48 | mg | 0,5% |
Sink | 0,02 | mg | 0,2% |
Selen | 0,01 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,01 | mg | 1,1% |
Fosfor | 1,76 | mg | 0,3% |
Jod | 0,12 | mcg | 0,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.