| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 165,14 | 2 429,70 | Kcal | |
| Protein | 0,33 | 4,86 | gram | 0,79 |
| Karbohydrat | 33,31 | 490,09 | gram | 80,68 |
| Kostfiber | 2,11 | 31,04 | gram | 2,55 |
| Fett | 0,23 | 3,38 | gram | 1,25 |
| Alkohol | 14,7 | |||
| Mettet fett | 0,01 | 0,15 | gram | |
| Salt | 0,04 | 0,60 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 8,00 | Kr 117,70 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 471 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 696,66 | Kj | 8,0% |
| Kalorier | 166,77 | Kcal | 8,3% |
| Protein | 0,33 | gram | 0,7% |
| Fett | 0,23 | gram | 0,3% |
| Mettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 0,04 | gram | 0,1% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,11 | gram | 0,8% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,5% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,3% |
| Karbohydrater totalt | 33,31 | gram | 11,1% |
| Stivelse | 0,02 | gram | N/A |
| Kostfiber | 2,11 | gram | 7,0% |
| Mono/disakkarider | 32,62 | gram | 36,2% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 3,47 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 4,33 | % | N/A |
| Beta_karoten | 4,29 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 0,47 | RAE | 0,1% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,55 | mg | 6,1% |
| Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,3% |
| Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,8% |
| Niacin | 0,26 | mg | 1,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,4% |
| B9 Folat | 7,92 | mcg | 2,6% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 2,77 | mg | 3,7% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 25,05 | mg | 3,1% |
| Jern | 0,53 | mg | 5,3% |
| Natrium | 16,20 | mg | 0,7% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,04 | gram | 0,8% |
| Kalium | 84,27 | mg | 2,6% |
| Magnesium | 8,51 | mg | 2,8% |
| Sink | 0,13 | mg | 1,4% |
| Selen | 0,04 | mcg | 0,1% |
| Kopper | 0,06 | mg | 6,6% |
| Fosfor | 0,90 | mg | 0,1% |
| Jod | 0,35 | mcg | 0,2% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.