Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 78,30 | 1 074,08 | Kcal | |
Protein | 0,67 | 9,19 | gram | 3,42 |
Karbohydrat | 18,71 | 256,65 | gram | 95,58 |
Kostfiber | 0,03 | 0,41 | gram | 0,07 |
Fett | 0,08 | 1,10 | gram | 0,91 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,02 | 0,23 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 1,68 | Kr 23,05 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 372 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 333,26 | Kj | 3,8% |
Kalorier | 78,84 | Kcal | 3,9% |
Protein | 0,67 | gram | 1,3% |
Fett | 0,08 | gram | 0,1% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,03 | gram | 1,3% |
Karbohydrater totalt | 18,73 | gram | 6,2% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,03 | gram | 0,1% |
Mono/disakkarider | 18,30 | gram | 20,3% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,04 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 93,25 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 7,87 | RAE | 1,0% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,09 | mg | 1,0% |
Vitamin_B1 | 0,04 | mg | 3,1% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,7% |
Niacin | 0,09 | mg | 0,5% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,01 | mg | 0,2% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,11 | mg | 8,0% |
B9 Folat | 2,22 | mcg | 0,7% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 8,22 | mg | 11,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,04 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 13,96 | mg | 1,7% |
Jern | 0,27 | mg | 2,7% |
Natrium | 6,81 | mg | 0,3% |
Beregnet salt av Natrium | 0,02 | gram | 0,3% |
Kalium | 108,78 | mg | 3,3% |
Magnesium | 10,28 | mg | 3,4% |
Sink | 0,17 | mg | 1,9% |
Selen | 0,01 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,05 | mg | 5,5% |
Fosfor | 0,90 | mg | 0,1% |
Jod | 0,00 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.