| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 186,65 | 104,34 | Kcal | |
| Protein | 1,01 | 0,56 | gram | 2,16 |
| Karbohydrat | 1,84 | 1,03 | gram | 3,94 |
| Kostfiber | 2,15 | 1,20 | gram | 2,3 |
| Fett | 0,25 | 0,14 | gram | 1,2 |
| Alkohol | 90,38 | |||
| Mettet fett | 0,06 | 0,03 | gram | |
| Salt | 0,02 | 0,01 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 36,34 | Kr 20,31 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 56 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 781,76 | Kj | 9,0% |
| Kalorier | 186,84 | Kcal | 9,3% |
| Protein | 1,01 | gram | 2,0% |
| Fett | 0,25 | gram | 0,4% |
| Mettede fettsyrer | 0,06 | gram | 0,3% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,13 | gram | 1,0% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Karbohydrater totalt | 4,20 | gram | 1,4% |
| Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
| Kostfiber | 2,15 | gram | 7,2% |
| Mono/disakkarider | 0,23 | gram | 0,3% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 24,10 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 30,12 | % | N/A |
| Beta_karoten | 682,65 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 0,00 | RAE | 0,0% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,7% |
| Vitamin_B2 | 0,07 | mg | 5,0% |
| Niacin | 0,46 | mg | 2,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,09 | mg | 1,8% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 2,3% |
| B9 Folat | 30,59 | mcg | 10,2% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 8,53 | mg | 11,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 65,30 | mg | 8,2% |
| Jern | 1,37 | mg | 13,7% |
| Natrium | 9,47 | mg | 0,4% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,02 | gram | 0,5% |
| Kalium | 153,87 | mg | 4,7% |
| Magnesium | 21,56 | mg | 7,2% |
| Sink | 0,30 | mg | 3,3% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,09 | mg | 9,6% |
| Fosfor | 23,23 | mg | 3,9% |
| Jod | 0,00 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.