Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 106,09 | 200,40 | Kcal | |
Protein | 0,30 | 0,57 | gram | 1,13 |
Karbohydrat | 25,93 | 48,98 | gram | 97,76 |
Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
Fett | 0,13 | 0,25 | gram | 1,1 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,11 | 0,21 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 4,06 | Kr 7,67 | .- | |
Hele oppskriften veier | 189 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 448,11 | Kj | 5,2% |
Kalorier | 106,99 | Kcal | 5,3% |
Protein | 0,30 | gram | 0,6% |
Fett | 0,13 | gram | 0,2% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,05 | gram | 0,4% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,2% |
Omega 6 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,3% |
Karbohydrater totalt | 25,93 | gram | 8,6% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
Mono/disakkarider | 25,83 | gram | 28,7% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 16,94 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 1,27 | RAE | 0,2% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,08 | mg | 0,9% |
Vitamin_B1 | 0,14 | mg | 11,1% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,9% |
Niacin | 0,17 | mg | 1,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,1% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,2% |
B9 Folat | 13,55 | mcg | 4,5% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 14,27 | mg | 19,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 5,96 | mg | 0,7% |
Jern | 0,09 | mg | 0,9% |
Natrium | 45,19 | mg | 2,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,11 | gram | 2,3% |
Kalium | 81,45 | mg | 2,5% |
Magnesium | 4,68 | mg | 1,6% |
Sink | 0,07 | mg | 0,8% |
Selen | 0,17 | mcg | 0,3% |
Kopper | 0,01 | mg | 1,4% |
Fosfor | 2,56 | mg | 0,4% |
Jod | 0,42 | mcg | 0,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.