Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 258,52 | 646,30 | Kcal | |
Protein | 12,30 | 30,75 | gram | 19,03 |
Karbohydrat | 6,97 | 17,43 | gram | 10,78 |
Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
Fett | 20,16 | 50,40 | gram | 70,18 |
Mettet fett | 7,30 | 18,25 | gram | |
Salt | 1,96 | 4,90 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 14,81 | Kr 37,03 | .- | |
Hele oppskriften veier | 500 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 1 073,40 | Kj | 12,3% |
Kalorier | 257,20 | Kcal | 12,9% |
Protein | 12,30 | gram | 24,6% |
Fett | 20,16 | gram | 28,8% |
Mettede fettsyrer | 7,30 | gram | 36,5% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 8,55 | gram | 28,5% |
Flerumettede fettsyrer | 2,49 | gram | 17,8% |
Kolesterol | 7,20 | mg | 2,4% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Karbohydrater totalt | 6,97 | gram | 2,3% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
Mono/disakkarider | 0,59 | gram | 0,7% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
Retinol | 2,08 | mcg | 0,3% |
Vitamin_A | 2,08 | RAE | 0,3% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,21 | mg | 2,3% |
Vitamin_B1 | 0,08 | mg | 6,2% |
Vitamin_B2 | 0,03 | mg | 1,8% |
Niacin | 0,72 | mg | 4,2% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,08 | mg | 5,6% |
B9 Folat | 0,16 | mcg | 0,1% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 1,12 | mg | 0,1% |
Jern | 0,10 | mg | 1,0% |
Natrium | 784,00 | mg | 34,1% |
Beregnet salt av Natrium | 1,96 | gram | 39,2% |
Kalium | 30,40 | mg | 0,9% |
Magnesium | 2,40 | mg | 0,8% |
Sink | 0,26 | mg | 2,8% |
Selen | 0,32 | mcg | 0,6% |
Kopper | 0,02 | mg | 2,0% |
Fosfor | 22,72 | mg | 3,8% |
Jod | 0,00 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.