Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 80,12 | 160,24 | Kcal | |
Protein | 0,39 | 0,78 | gram | 1,94 |
Karbohydrat | 16,45 | 32,90 | gram | 82,12 |
Kostfiber | 1,68 | 3,36 | gram | 4,19 |
Fett | 0,15 | 0,30 | gram | 1,68 |
Alkohol | 10,04 | |||
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,00 | 0,01 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,66 | Kr 13,32 | .- | |
Hele oppskriften veier | 800 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 338,38 | Kj | 3,9% |
Kalorier | 79,94 | Kcal | 4,0% |
Protein | 0,39 | gram | 0,8% |
Fett | 0,15 | gram | 0,2% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,14 | gram | 1,0% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,7% |
Omega 6 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,6% |
Karbohydrater totalt | 16,51 | gram | 5,5% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,68 | gram | 5,6% |
Mono/disakkarider | 16,37 | gram | 18,2% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 1,15 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 1,44 | % | N/A |
Beta_karoten | 7,20 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,73 | RAE | 0,1% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,50 | mg | 5,5% |
Vitamin_B1 | 0,02 | mg | 1,2% |
Vitamin_B2 | 0,02 | mg | 1,1% |
Niacin | 0,29 | mg | 1,7% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,05 | mg | 3,8% |
B9 Folat | 34,75 | mcg | 11,6% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 51,70 | mg | 68,9% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 17,40 | mg | 2,2% |
Jern | 0,23 | mg | 2,3% |
Natrium | 1,06 | mg | 0,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,00 | gram | 0,1% |
Kalium | 142,73 | mg | 4,3% |
Magnesium | 10,21 | mg | 3,4% |
Sink | 0,08 | mg | 0,9% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,04 | mg | 4,4% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 0,70 | mcg | 0,5% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.