| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 737,90 | 4 068,78 | Kcal | |
| Protein | 0,64 | 3,53 | gram | 0,34 |
| Karbohydrat | 1,08 | 5,96 | gram | 0,58 |
| Kostfiber | 0,83 | 4,58 | gram | 0,22 |
| Fett | 81,04 | 446,85 | gram | 98,84 |
| Mettet fett | 11,49 | 63,36 | gram | |
| Salt | 0,01 | 0,04 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 9,00 | Kr 49,63 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 551 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 3 034,20 | Kj | 34,9% |
| Kalorier | 738,12 | Kcal | 36,9% |
| Protein | 0,64 | gram | 1,3% |
| Fett | 81,04 | gram | 115,8% |
| Mettede fettsyrer | 11,49 | gram | 57,4% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 60,25 | gram | 200,8% |
| Flerumettede fettsyrer | 6,01 | gram | 42,9% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,46 | gram | 18,6% |
| Omega 6 fettsyrer | 5,52 | gram | 220,6% |
| Karbohydrater totalt | 1,08 | gram | 0,4% |
| Stivelse | 0,02 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,83 | gram | 2,8% |
| Mono/disakkarider | 0,82 | gram | 0,9% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 614,85 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 51,25 | RAE | 6,4% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 12,95 | mg | 143,9% |
| Vitamin_B1 | 0,03 | mg | 2,0% |
| Vitamin_B2 | 0,05 | mg | 3,3% |
| Niacin | 0,29 | mg | 1,7% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,06 | mg | 4,2% |
| B9 Folat | 18,55 | mcg | 6,2% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 17,53 | mg | 23,4% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 30,21 | mg | 3,8% |
| Jern | 1,14 | mg | 11,4% |
| Natrium | 2,94 | mg | 0,1% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,01 | gram | 0,1% |
| Kalium | 86,43 | mg | 2,6% |
| Magnesium | 5,82 | mg | 1,9% |
| Sink | 0,22 | mg | 2,4% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,03 | mg | 3,5% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 0,64 | mcg | 0,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.