Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 99,30 | 973,14 | Kcal | |
Protein | 0,46 | 4,51 | gram | 1,85 |
Karbohydrat | 20,53 | 201,19 | gram | 82,69 |
Kostfiber | 2,04 | 19,99 | gram | 4,1 |
Fett | 0,10 | 0,98 | gram | 0,9 |
Alkohol | 10,43 | |||
Mettet fett | 0,05 | 0,49 | gram | |
Salt | 0,03 | 0,25 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 7,31 | Kr 71,64 | .- | |
Hele oppskriften veier | 980 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 419,28 | Kj | 4,8% |
Kalorier | 100,05 | Kcal | 5,0% |
Protein | 0,46 | gram | 0,9% |
Fett | 0,10 | gram | 0,1% |
Mettede fettsyrer | 0,05 | gram | 0,3% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,05 | gram | 0,4% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,03 | gram | 1,0% |
Karbohydrater totalt | 20,53 | gram | 6,8% |
Stivelse | 0,10 | gram | N/A |
Kostfiber | 2,04 | gram | 6,8% |
Mono/disakkarider | 20,19 | gram | 22,4% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 1,48 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 1,85 | % | N/A |
Beta_karoten | 31,12 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 2,55 | RAE | 0,3% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,15 | mg | 1,7% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,8% |
Vitamin_B2 | 0,02 | mg | 1,1% |
Niacin | 0,15 | mg | 0,9% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,7% |
B9 Folat | 3,57 | mcg | 1,2% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,08 | mg | 5,4% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 43,88 | mg | 5,5% |
Jern | 0,10 | mg | 1,0% |
Natrium | 10,38 | mg | 0,5% |
Beregnet salt av Natrium | 0,03 | gram | 0,5% |
Kalium | 142,96 | mg | 4,3% |
Magnesium | 6,12 | mg | 2,0% |
Sink | 0,05 | mg | 0,6% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,01 | mg | 1,1% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 0,00 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.