Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 107,56 | 140,10 | Kcal | |
Protein | 0,54 | 0,70 | gram | 2 |
Karbohydrat | 23,00 | 29,96 | gram | 85,53 |
Kostfiber | 2,94 | 3,83 | gram | 5,46 |
Fett | 0,12 | 0,16 | gram | 1 |
Alkohol | 5,98 | |||
Mettet fett | 0,05 | 0,07 | gram | |
Salt | 0,04 | 0,05 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,97 | Kr 9,08 | .- | |
Hele oppskriften veier | 521 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 453,97 | Kj | 5,2% |
Kalorier | 107,18 | Kcal | 5,4% |
Protein | 0,54 | gram | 1,1% |
Fett | 0,12 | gram | 0,2% |
Mettede fettsyrer | 0,05 | gram | 0,3% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,05 | gram | 0,4% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,02 | gram | 1,0% |
Karbohydrater totalt | 23,00 | gram | 7,7% |
Stivelse | 0,10 | gram | N/A |
Kostfiber | 2,94 | gram | 9,8% |
Mono/disakkarider | 22,36 | gram | 24,8% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,92 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 1,15 | % | N/A |
Beta_karoten | 31,42 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 2,57 | RAE | 0,3% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,19 | mg | 2,1% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,8% |
Vitamin_B2 | 0,02 | mg | 1,3% |
Niacin | 0,17 | mg | 1,0% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,9% |
B9 Folat | 3,47 | mcg | 1,2% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,92 | mg | 5,2% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 80,38 | mg | 10,0% |
Jern | 0,34 | mg | 3,4% |
Natrium | 15,71 | mg | 0,7% |
Beregnet salt av Natrium | 0,04 | gram | 0,8% |
Kalium | 201,81 | mg | 6,1% |
Magnesium | 16,05 | mg | 5,3% |
Sink | 0,11 | mg | 1,2% |
Selen | 0,06 | mcg | 0,1% |
Kopper | 0,08 | mg | 9,0% |
Fosfor | 1,23 | mg | 0,2% |
Jod | 0,01 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.