Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 138,53 | 318,62 | Kcal | |
Protein | 2,02 | 4,65 | gram | 5,83 |
Karbohydrat | 27,45 | 63,14 | gram | 79,26 |
Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
Fett | 0,14 | 0,32 | gram | 0,9 |
Alkohol | 13,99 | |||
Mettet fett | 0,01 | 0,02 | gram | |
Salt | 0,02 | 0,04 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 6,52 | Kr 15,00 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 380 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 586,25 | Kj | 6,7% |
Kalorier | 138,50 | Kcal | 6,9% |
Protein | 2,02 | gram | 4,0% |
Fett | 0,14 | gram | 0,2% |
Mettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,1% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,01 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,08 | gram | 0,6% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,4% |
Omega 6 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,7% |
Karbohydrater totalt | 27,45 | gram | 9,2% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
Mono/disakkarider | 27,05 | gram | 30,1% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 2,77 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 3,46 | % | N/A |
Beta_karoten | 0,00 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,00 | RAE | 0,0% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,1% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,7% |
Niacin | 0,14 | mg | 0,8% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,6% |
B9 Folat | 0,92 | mcg | 0,3% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 3,10 | mg | 0,4% |
Jern | 0,27 | mg | 2,7% |
Natrium | 6,16 | mg | 0,3% |
Beregnet salt av Natrium | 0,02 | gram | 0,3% |
Kalium | 30,75 | mg | 0,9% |
Magnesium | 3,47 | mg | 1,2% |
Sink | 0,03 | mg | 0,3% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,07 | mg | 7,3% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 0,38 | mcg | 0,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.