Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 227,30 | 12 735,62 | Kcal | |
Protein | 0,65 | 36,42 | gram | 1,14 |
Karbohydrat | 53,80 | 3 014,41 | gram | 94,67 |
Kostfiber | 2,50 | 140,08 | gram | 2,19 |
Fett | 0,50 | 28,02 | gram | 1,97 |
Mettet fett | 0,05 | 2,80 | gram | |
Salt | 0,00 | 0,00 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 5,48 | Kr 307,04 | .- | |
Hele oppskriften veier | 5 603 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 965,00 | Kj | 11,1% |
Kalorier | 227,50 | Kcal | 11,4% |
Protein | 0,65 | gram | 1,3% |
Fett | 0,50 | gram | 0,7% |
Mettede fettsyrer | 0,05 | gram | 0,3% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,10 | gram | 0,3% |
Flerumettede fettsyrer | 0,25 | gram | 1,8% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,10 | gram | 3,8% |
Omega 6 fettsyrer | 0,14 | gram | 5,6% |
Karbohydrater totalt | 53,80 | gram | 17,9% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 2,50 | gram | 8,3% |
Mono/disakkarider | 53,80 | gram | 59,8% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 51,50 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 4,50 | RAE | 0,6% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 1,00 | mg | 11,1% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,8% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,4% |
Niacin | 0,15 | mg | 0,9% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,5% |
B9 Folat | 7,50 | mcg | 2,5% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 79,50 | mg | 106,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 32,50 | mg | 4,1% |
Jern | 0,65 | mg | 6,5% |
Natrium | 0,00 | mg | 0,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,00 | gram | 0,0% |
Kalium | 174,00 | mg | 5,3% |
Magnesium | 13,00 | mg | 4,3% |
Sink | 0,10 | mg | 1,1% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,06 | mg | 6,7% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 0,00 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.