| 1 liter veier | 600 | gr |
| 1 dl veier | 55 | gr |
| 1 ss veier | 7 | gr |
| 1 kopp(er) veier | 150 | gr |
| 1 kg veier | 1000 | gr |
| 1 ts veier | 3 | gr |
| 1 håndfull(er) veier | 50 | gr |
| 1 stor kopp veier | 200 | gr |
| Spor-av-gluten |
| Navn næringsstoff | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| EnergiKcal | 373 | Kcal |
| EnergiKj | 1573 | Kj |
| Vann | 11 | gram |
| Protein | 11,7 | gram |
| Karbohydrater | 61,7 | gram |
| Sakkarose | NA | gram |
| Fruktose | NA | gram |
| Laktose | NA | gram |
| Glukose | NA | gram |
| Fett | 7 | gram |
| Sum_mettede | 1,5 | gram |
| Sum_transumettede | 0 | gram |
| Sum_enumettede | 2,5 | gram |
| Sum_flerumettede | 2,5 | gram |
| Omega_3 | 0,08 | gram |
| Omega_6 | 2,56 | gram |
| Kolesterol | 0 | mg |
| Stivelse | 60,4 | gram |
| Kostfiber | 9 | gram |
| Mono_og_disakkarider | 1,3 | gram |
| Tilsatt_sukker | 0 | gram |
| Tilsatt_salt | 0 | gram |
| Alkohol | 0 | gram |
| Retinol | 0 | mcg |
| B_karoten | 0 | mcg |
| Vitamin_A | 0 | RAE |
| Vitamin_D | 0 | mcg |
| Vitamin_E | 0,8 | mg-Alfa-TE |
| Vitamin_B1 | 0,47 | mg |
| Vitamin_B2 | 0,13 | mg |
| Niacin | 0,9 | mg |
| NiaEkv | 2,22 | NE |
| Vitamin_B5 | NA | mg |
| Vitamin_B6 | 0,2 | mg |
| Folat | 32 | mcg |
| Vitamin_B12 | 0 | mcg |
| Vitamin_C | 0 | mg |
| Vitamin_K | NA | mcg |
| Vitamin_H | NA | mcg |
| Kalsium | 53 | mg |
| Jern | 5 | mg |
| Natrium | 10 | mg |
| Kalium | 427 | mg |
| Mangan | NA | mg |
| Magnesium | 130 | mg |
| Sink | 3,1 | mg |
| Selen | NA | mcg |
| Kopper | 0,4 | mg |
| Fosfor | NA | mg |
| Klorid | NA | mg |
| Jod | 0 | mcg |
| Krom | NA | mcg |
| Molybden | NA | mcg |
| Fluor | NA | mg |
| Kolin | NA | mg |
| Osmolaritet | NA | mOsm/l |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.