
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1550 | kilojoule |
| Kcal | 370.4 | kalorier |
| Protein | 12 | gram |
| Karbo | 61 | gram |
| Sukker | 9.4 | gram |
| Kostfiber | 9.1 | gram |
| Fett | 6.1 | gram |
| Mettet fett | 1.1 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Havregrøt, med yoghurt, granola og bær, kjøpt i kafé/bakeri | 607 | 145 | 4,2 | 5,1 | 19,8 |
| Nordfjord Risengrynsgraut | 409 | 97,75 | 2 | 3 | 17 |
| Risgrøt uten melk | 287 | 68,59 | 0,85 | 1,09 | 13,89 |
| Møllerens Havregrøt uten tilsatt sukker | 1407 | 336,27 | 6,9 | 11,2 | 52,5 |
| Møllerens Urkraft Lettkokte Havregryn | 1639 | 391,72 | 7,8 | 11,4 | 63,1 |
| Axa Havregrøt med melk | 1550 | 370,45 | 5,9 | 15 | 60 |
| Møllerens Opplagt Havregrøt Eple og Kanel | 1454 | 347,5 | 5,7 | 9,2 | 60,7 |
| Urtekram risgrøt fullkorn 500 gr | 1470 | 351,33 | 2,8 | 6,2 | 73 |
| Fjordland Byggrynslunsj med bringebær | 443 | 105,87 | 4,1 | 3,6 | 14 |
| Fjordland 4-korngrøt 370gr | 405 | 96,79 | 1,5 | 4,8 | 16 |
| First price risgrøt 900 gr | 376 | 89,86 | 1,6 | 2,4 | 16,1 |
| Fjordland mini havrelunsj jordbær | 540 | 129,06 | 5 | 4,4 | 16 |
| Møllerens Urkraft Havregrøt Original | 1410 | 336,99 | 6,1 | 10,1 | 56,1 |
| Møllerens Urkraft havregrøt skogsbær | 1374 | 328,38 | 5,9 | 10 | 54 |
| Møllerens Opplagt Havregrøt original | 1433 | 342,48 | 6,2 | 10 | 57,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.