Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 938 | kilojoule |
Kcal | 224.2 | kalorier |
Protein | 7.6 | gram |
Karbo | 24.5 | gram |
Sukker | 22 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 10.6 | gram |
Mettet fett | 2 | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Hyse, kolje, røkt, skiver, rå | 357 | 84 | 0,6 | 19,7 | 0 |
Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
Skate, rå | 245 | 58 | 0,2 | 14 | 0 |
Lofoten Sushilaks | 837 | 200,04 | 13,5 | 18 | 0 |
Piggvar, rå | 359 | 85 | 2,4 | 15,9 | 0 |
Lofoten Skreifilet | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Coop steinbitfilet uten skinn, med bein 360gr | 409 | 97,75 | 2,5 | 18,6 | 0 |
Sverdfisk | 506 | 120,93 | 4,01 | 19,8 | 0 |
Regnbueørret | 498 | 119,02 | 3,46 | 20,48 | 0 |
Laks, oppdrett, rå filet | 932 | 224 | 16 | 20 | 0 |
Hardanger Fjellaure | 693 | 166 | 10 | 19 | 0 |
Hyse, kolje, rå | 329 | 78 | 0 | 19,4 | 0 |
Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå | 474 | 113 | 4,3 | 18,5 | 0 |
Coop torskefilet uten bein 360gr | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
Lodde | 406 | 97,03 | 2,42 | 17,63 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.