Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 932 | kilojoule |
Kcal | 224 | kalorier |
Protein | 20 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 16 | gram |
Mettet fett | 3 | gram |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Lofoten Perfekt Grillfisk – Laks med spansk spekeskinke | 909 | 217,25 | 14,6 | 21,5 | 0,2 |
Lysing | 376 | 89,86 | 1,31 | 18,31 | 0 |
Sei, rå | 292 | 69 | 0,3 | 16,5 | 0 |
Lerøy laks naturell | 932 | 222,74 | 16 | 20 | 0 |
Brisling, rå | 862 | 208 | 17,6 | 12,4 | 0 |
Hardanger Fjellaure | 693 | 166 | 10 | 19 | 0 |
Sild, storsild, vintersild, rå | 776 | 187 | 14 | 15,2 | 0 |
Sik, rå | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
Regnbueørret | 498 | 119,02 | 3,46 | 20,48 | 0 |
Havål, rå | 498 | 119 | 5,2 | 18 | 0 |
Harr | 379 | 89 | 0,6 | 20,9 | 0 |
Lerøy Laks med grønnsaker | 574 | 137,18 | 9 | 12 | 2 |
Ansjos | 548 | 130,97 | 4,84 | 20,35 | 0 |
Skrei | 343 | 81 | 1 | 17 | 0 |
Blålange, rå | 270 | 64 | 0,1 | 15,7 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.