Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 358 | kilojoule |
Kcal | 84 | kalorier |
Protein | 10.4 | gram |
Karbo | 9.5 | gram |
Sukker | 1.9 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 0.5 | gram |
Mettet fett | 0.1 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Enkel og sunn middag på 5 minutt | 3.5 | 102,54 | 0,94 | 5,97 | 16,7 | 7,28 |
Fennikel kremsuppe med LobNobs | 4.5 | 67,76 | 4,34 | 3,94 | 2,95 | 3,98 |
Fiskesuppe Ålesund | 4.5 | 84,22 | 6,1 | 3,93 | 3,03 | 3,87 |
LobNobs og reker i avokado | 4.5 | 210,74 | 17,98 | 8,03 | 3,77 | 8,11 |
LobNobs på frisk pasta med ostesaus | 4.5 | 125,15 | 4,25 | 7,44 | 13,63 | 9,81 |
Kenneths LobNobssalat m/ mais | 4.5 | 222,86 | 17,46 | 10,07 | 6,12 | 9,76 |
LobNobs i wraps med guacamole | 4 | 131,99 | 8,95 | 7,18 | 4,82 | 8,41 |
LobNobssalat med egg | 4 | 213,74 | 16,8 | 9,92 | 5,69 | 8,11 |
Kinesisk wok med breiflabb og LobNobs | 2.5 | 96,77 | 0,21 | 10,69 | 12,83 | 18,71 |
Tortillalefse med LobNobs og basilikum | 3 | 125,22 | 2,46 | 6,7 | 17,81 | 7,29 |
Grønn LobNobs salat m/ feta og oliven | 3 | 147,11 | 11,47 | 7,16 | 3,32 | 10,53 |
Dobbeldekker med LobNobs | 3 | 165,63 | 3,21 | 11,7 | 21,25 | 8,59 |
LobNobssalat på toast | 3 | 182,5 | 13,18 | 5,14 | 10,26 | 5,52 |
LobNobssalat i pitabrød | 3 | 144,27 | 4,93 | 7,63 | 16,73 | 6,28 |
Eggesalat m/smak av hummer | 3 | 326,9 | 31,3 | 8,16 | 3,11 | 8,04 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Findus Torsk Gourmet | 310 | 74,09 | 0,7 | 17 | 0 |
Fiskeriet Torskeloin uten skinn 500gr | 343 | 81,97 | 1,1 | 17,9 | 0 |
Lerøy laksekoteletter | 685 | 163,71 | 10 | 18 | 0 |
Fiskemannen laksefilet chili mango | 949 | 226,81 | 16 | 20 | 1 |
Findus Lettpanert Torskefileter med sitron og pepper | 868 | 207,45 | 10 | 14 | 15 |
Sushi, nigiri, scampi | 465 | 110 | 0,4 | 8,8 | 17,6 |
Fiskemannen hel grillørret sløyd 500gr | 693 | 165,62 | 10 | 19 | 0 |
Fiskemannen torskeloins | 335 | 80,06 | 0,7 | 18,2 | 0 |
Findus Lettpanerte fiskefileter Focacciakrydder | 869 | 207,69 | 10 | 14 | 15 |
First Price seifilet biter i blokk | 292 | 69,78 | 0,3 | 16,5 | 0 |
Rema 1000 prima Crabsticks fryst 250gr | 463 | 110,65 | 2,6 | 7,6 | 14 |
Isbilen Torskeloins | 344 | 82,21 | 1 | 18,1 | 0 |
Fiskemannen fisketerninger sei og laks 250gr | 579 | 138,38 | 6,7 | 19,5 | 0 |
Fiskemannen fishy nuggets havsalt/pepper | 775 | 185,22 | 9,7 | 12,9 | 11,6 |
Findus Kapteinens fylte fisk med ost | 918 | 219,4 | 9,9 | 11 | 21 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.