Fotograf:Sibelia Sunn wok med spennende smaker!
Både breiflabb og LobNobs er magert og proteinrikt. Sammen tilfører de smak og ulike konsistenser i denne deilige retten.
Oppskriften inneholder 97 Kalorier, 13 g Karbo, 11 g Protein og 0 g Fett pr 100 gr Oppskriften har følgende allergener Egg, Fisk, Gluten, Soya, Spor-av-Peanøtter, Spor-av-soya, Spor-av-sulfitt, Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Stek fisken og løk i wokpanne.
Tilsett ingefær, sitrongress og chili.
Bland inn nudler og sukkererter.
Tilsett soyasaus, worchestersaus og LobNobs.
Smak til med salt, pepper og evt. litt sitron.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Forfatter:Knut Pettersen Kilde:Sibelia
(Intern: 27850)
Tilberedningstid:
20 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori:
Wok Land:
Ukjent-opprinnelse Innlagt dato:2010-11-29
Oppdatert dato:2020-06-30