Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 142,09 | 980,42 | Kcal | |
Protein | 0,24 | 1,66 | gram | 0,67 |
Karbohydrat | 34,50 | 238,05 | gram | 97,12 |
Kostfiber | 1,16 | 8,00 | gram | 1,63 |
Fett | 0,09 | 0,62 | gram | 0,57 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,03 | 0,23 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 2,94 | Kr 20,29 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 380 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 602,57 | Kj | 6,9% |
Kalorier | 143,74 | Kcal | 7,2% |
Protein | 0,24 | gram | 0,5% |
Fett | 0,09 | gram | 0,1% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,1% |
Omega 6 fettsyrer | 0,02 | gram | 0,8% |
Karbohydrater totalt | 34,50 | gram | 11,5% |
Stivelse | 0,09 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,16 | gram | 3,9% |
Mono/disakkarider | 34,12 | gram | 37,9% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 19,68 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 1,76 | RAE | 0,2% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,17 | mg | 1,9% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,9% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,8% |
Niacin | 0,15 | mg | 0,9% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,02 | mg | 1,7% |
B9 Folat | 0,86 | mcg | 0,3% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,43 | mg | 4,6% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 5,08 | mg | 0,6% |
Jern | 0,06 | mg | 0,6% |
Natrium | 13,07 | mg | 0,6% |
Beregnet salt av Natrium | 0,03 | gram | 0,7% |
Kalium | 102,54 | mg | 3,1% |
Magnesium | 4,50 | mg | 1,5% |
Sink | 0,03 | mg | 0,3% |
Selen | 0,02 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,03 | mg | 3,3% |
Fosfor | 0,17 | mg | 0,0% |
Jod | 0,58 | mcg | 0,4% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.