Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 32,01 | 1 081,94 | Kcal | |
Protein | 0,19 | 6,42 | gram | 2,37 |
Karbohydrat | 6,87 | 232,21 | gram | 85,84 |
Kostfiber | 1,30 | 43,94 | gram | 8,12 |
Fett | 0,13 | 4,39 | gram | 3,65 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,00 | 0,05 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 1,39 | Kr 46,98 | .- | |
Hele oppskriften veier | 3 380 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 134,11 | Kj | 1,5% |
Kalorier | 31,75 | Kcal | 1,6% |
Protein | 0,19 | gram | 0,4% |
Fett | 0,13 | gram | 0,2% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,3% |
Omega 6 fettsyrer | 0,03 | gram | 1,3% |
Karbohydrater totalt | 6,87 | gram | 2,3% |
Stivelse | 0,06 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,30 | gram | 4,3% |
Mono/disakkarider | 6,80 | gram | 7,6% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 14,25 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 1,30 | RAE | 0,2% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,13 | mg | 1,4% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 1,0% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,9% |
Niacin | 0,06 | mg | 0,4% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 1,9% |
B9 Folat | 0,65 | mcg | 0,2% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 2,59 | mg | 3,5% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 3,89 | mg | 0,5% |
Jern | 0,06 | mg | 0,6% |
Natrium | 0,65 | mg | 0,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,00 | gram | 0,0% |
Kalium | 93,94 | mg | 2,8% |
Magnesium | 3,89 | mg | 1,3% |
Sink | 0,00 | mg | 0,0% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,02 | mg | 2,2% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 1,30 | mcg | 0,9% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.