| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 221,05 | 19 949,76 | Kcal | |
| Protein | 15,37 | 1 387,14 | gram | 27,81 |
| Karbohydrat | 4,50 | 406,13 | gram | 8,14 |
| Kostfiber | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Fett | 15,73 | 1 419,63 | gram | 64,04 |
| Mettet fett | 6,39 | 576,70 | gram | |
| Salt | 0,24 | 21,97 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 10,96 | Kr 989,14 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 9 025 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 923,33 | Kj | 10,6% |
| Kalorier | 221,83 | Kcal | 11,1% |
| Protein | 15,37 | gram | 30,7% |
| Fett | 15,73 | gram | 22,5% |
| Mettede fettsyrer | 6,39 | gram | 31,9% |
| Transumettede fettsyrer | 0,19 | gram | 0,8% |
| Enumettede fettsyrer | 6,81 | gram | 22,7% |
| Flerumettede fettsyrer | 1,47 | gram | 10,5% |
| Kolesterol | 47,78 | mg | 15,9% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,20 | gram | 7,9% |
| Omega 6 fettsyrer | 1,38 | gram | 55,1% |
| Karbohydrater totalt | 4,70 | gram | 1,6% |
| Stivelse | 4,68 | gram | N/A |
| Kostfiber | 0,00 | gram | 0,0% |
| Mono/disakkarider | 0,02 | gram | 0,0% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
| Beta_karoten | 6,67 | mcg | N/A |
| Retinol | 8,33 | mcg | 1,0% |
| Vitamin_A | 8,89 | RAE | 1,1% |
| Vitamin_D | 0,25 | mcg | 2,5% |
| Vitamin_E | 0,64 | mg | 7,1% |
| Vitamin_B1 | 0,13 | mg | 9,6% |
| Vitamin_B2 | 0,06 | mg | 4,3% |
| Niacin | 3,82 | mg | 22,5% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,13 | mg | 9,1% |
| B9 Folat | 3,61 | mcg | 1,2% |
| Vitamin_B12 | 1,33 | mcg | 66,7% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 4,89 | mg | 0,6% |
| Jern | 1,59 | mg | 15,9% |
| Natrium | 97,39 | mg | 4,2% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,24 | gram | 4,9% |
| Kalium | 287,11 | mg | 8,7% |
| Magnesium | 14,83 | mg | 4,9% |
| Sink | 4,33 | mg | 48,1% |
| Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kopper | 0,06 | mg | 6,2% |
| Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
| Jod | 2,00 | mcg | 1,3% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.