Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 104,68 | 991,32 | Kcal | |
Protein | 0,56 | 5,30 | gram | 2,13 |
Karbohydrat | 24,92 | 235,99 | gram | 95,22 |
Kostfiber | 1,11 | 10,51 | gram | 2,12 |
Fett | 0,06 | 0,57 | gram | 0,51 |
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,01 | 0,09 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 1,67 | Kr 15,81 | .- | |
Hele oppskriften veier | 947 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 445,11 | Kj | 5,1% |
Kalorier | 104,79 | Kcal | 5,2% |
Protein | 0,56 | gram | 1,1% |
Fett | 0,06 | gram | 0,1% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,5% |
Karbohydrater totalt | 24,92 | gram | 8,3% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,11 | gram | 3,7% |
Mono/disakkarider | 24,92 | gram | 27,7% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 13,59 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 1,24 | RAE | 0,2% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,19 | mg | 2,1% |
Vitamin_B1 | 0,06 | mg | 4,3% |
Vitamin_B2 | 0,03 | mg | 1,8% |
Niacin | 0,19 | mg | 1,1% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,04 | mg | 2,6% |
B9 Folat | 17,30 | mcg | 5,8% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 31,50 | mg | 42,0% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 31,41 | mg | 3,9% |
Jern | 0,08 | mg | 0,8% |
Natrium | 3,70 | mg | 0,2% |
Beregnet salt av Natrium | 0,01 | gram | 0,2% |
Kalium | 135,79 | mg | 4,1% |
Magnesium | 10,54 | mg | 3,5% |
Sink | 0,07 | mg | 0,8% |
Selen | 0,07 | mcg | 0,1% |
Kopper | 0,04 | mg | 4,9% |
Fosfor | 8,80 | mg | 1,5% |
Jod | 1,02 | mcg | 0,7% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.