Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 185,11 | 4 646,26 | Kcal | |
Protein | 0,29 | 7,28 | gram | 0,62 |
Karbohydrat | 42,38 | 1 063,74 | gram | 91,57 |
Kostfiber | 1,69 | 42,42 | gram | 1,82 |
Fett | 0,24 | 6,02 | gram | 1,16 |
Alkohol | 4,8 | |||
Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
Salt | 0,04 | 1,10 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 5,60 | Kr 140,56 | .- | |
Hele oppskriften veier | 2 510 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 782,73 | Kj | 9,0% |
Kalorier | 187,19 | Kcal | 9,4% |
Protein | 0,29 | gram | 0,6% |
Fett | 0,24 | gram | 0,3% |
Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,04 | gram | 0,1% |
Flerumettede fettsyrer | 0,12 | gram | 0,9% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,04 | gram | 1,6% |
Omega 6 fettsyrer | 0,06 | gram | 2,6% |
Karbohydrater totalt | 42,38 | gram | 14,1% |
Stivelse | 0,00 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,69 | gram | 5,6% |
Mono/disakkarider | 41,84 | gram | 46,5% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 1,27 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 1,59 | % | N/A |
Beta_karoten | 3,63 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 0,43 | RAE | 0,1% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,61 | mg | 6,7% |
Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,3% |
Vitamin_B2 | 0,00 | mg | 0,3% |
Niacin | 0,24 | mg | 1,4% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,6% |
B9 Folat | 8,79 | mcg | 2,9% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,20 | mg | 4,3% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 13,95 | mg | 1,7% |
Jern | 0,15 | mg | 1,5% |
Natrium | 17,57 | mg | 0,8% |
Beregnet salt av Natrium | 0,04 | gram | 0,9% |
Kalium | 48,73 | mg | 1,5% |
Magnesium | 4,62 | mg | 1,5% |
Sink | 0,09 | mg | 1,0% |
Selen | 0,01 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,05 | mg | 5,3% |
Fosfor | 10,61 | mg | 1,8% |
Jod | 0,11 | mcg | 0,1% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.