| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 165,79 | 1 038,67 | Kcal | |
| Protein | 0,38 | 2,38 | gram | 0,91 |
| Karbohydrat | 37,99 | 238,01 | gram | 91,65 |
| Kostfiber | 2,12 | 13,28 | gram | 2,55 |
| Fett | 0,08 | 0,50 | gram | 0,43 |
| Alkohol | 4,43 | |||
| Mettet fett | 0,00 | 0,00 | gram | |
| Salt | 0,04 | 0,22 | gram | |
| Pris på oppskriften | Kr 5,78 | Kr 36,21 | .- | |
| Hele oppskriften veier | 1 253 | gr totalt |
| Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
|---|---|---|---|
| Kilojoule | 702,56 | Kj | 8,1% |
| Kalorier | 167,67 | Kcal | 8,4% |
| Protein | 0,38 | gram | 0,8% |
| Fett | 0,08 | gram | 0,1% |
| Mettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Flerumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
| Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
| Omega 6 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,5% |
| Karbohydrater totalt | 37,99 | gram | 12,7% |
| Stivelse | 0,13 | gram | N/A |
| Kostfiber | 2,12 | gram | 7,1% |
| Mono/disakkarider | 37,13 | gram | 41,3% |
| Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
| Alkohol vekt/100 g | 1,05 | gram | N/A |
| Alkohol vol % | 1,31 | % | N/A |
| Beta_karoten | 30,52 | mcg | N/A |
| Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_A | 2,70 | RAE | 0,3% |
| Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_E | 0,29 | mg | 3,2% |
| Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 1,0% |
| Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 1,0% |
| Niacin | 0,28 | mg | 1,6% |
| Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
| Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,03 | mg | 2,0% |
| B9 Folat | 0,73 | mcg | 0,2% |
| Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Vitamin_C Ascorbinsyre | 4,53 | mg | 6,0% |
| Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
| Kalsium | 23,02 | mg | 2,9% |
| Jern | 0,20 | mg | 2,0% |
| Natrium | 14,23 | mg | 0,6% |
| Beregnet salt av Natrium | 0,04 | gram | 0,7% |
| Kalium | 133,99 | mg | 4,1% |
| Magnesium | 6,70 | mg | 2,2% |
| Sink | 0,09 | mg | 1,0% |
| Selen | 0,05 | mcg | 0,1% |
| Kopper | 0,05 | mg | 5,8% |
| Fosfor | 1,13 | mg | 0,2% |
| Jod | 0,01 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.