Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 90,50 | 333,85 | Kcal | |
Protein | 0,18 | 0,66 | gram | 0,79 |
Karbohydrat | 21,95 | 80,97 | gram | 97,01 |
Kostfiber | 0,81 | 2,99 | gram | 1,79 |
Fett | 0,04 | 0,15 | gram | 0,39 |
Mettet fett | 0,02 | 0,07 | gram | |
Salt | 0,00 | 0,01 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 3,62 | Kr 13,35 | .- | |
Hele oppskriften veier | 1 476 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 387,18 | Kj | 4,5% |
Kalorier | 91,12 | Kcal | 4,6% |
Protein | 0,18 | gram | 0,4% |
Fett | 0,04 | gram | 0,1% |
Mettede fettsyrer | 0,02 | gram | 0,1% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,02 | gram | 0,1% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,01 | gram | 0,4% |
Karbohydrater totalt | 22,00 | gram | 7,3% |
Stivelse | 1,30 | gram | N/A |
Kostfiber | 0,81 | gram | 2,7% |
Mono/disakkarider | 20,69 | gram | 23,0% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 12,40 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 1,02 | RAE | 0,1% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,06 | mg | 0,7% |
Vitamin_B1 | 0,00 | mg | 0,3% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,5% |
Niacin | 0,06 | mg | 0,4% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,00 | mg | 0,3% |
B9 Folat | 1,42 | mcg | 0,5% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 1,63 | mg | 2,2% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 17,68 | mg | 2,2% |
Jern | 0,04 | mg | 0,4% |
Natrium | 0,88 | mg | 0,0% |
Beregnet salt av Natrium | 0,00 | gram | 0,0% |
Kalium | 58,71 | mg | 1,8% |
Magnesium | 2,51 | mg | 0,8% |
Sink | 0,02 | mg | 0,2% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,01 | mg | 0,7% |
Fosfor | 0,01 | mg | 0,0% |
Jod | 0,00 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.