Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet | Energiprosent |
---|---|---|---|---|
Kalorier | 19,13 | 7 957,31 | Kcal | |
Protein | 0,42 | 174,70 | gram | 8,78 |
Karbohydrat | 3,41 | 1 418,42 | gram | 71,3 |
Kostfiber | 1,59 | 661,38 | gram | 16,62 |
Fett | 0,07 | 29,12 | gram | 3,29 |
Mettet fett | 0,04 | 16,64 | gram | |
Salt | 0,00 | 2,04 | gram | |
Pris på oppskriften | Kr 3,00 | Kr 1 247,88 | .- | |
Hele oppskriften veier | 41 596 | gr totalt |
Navn | Verdi | Enhet | % av daglig behov |
---|---|---|---|
Kilojoule | 85,16 | Kj | 1,0% |
Kalorier | 20,05 | Kcal | 1,0% |
Protein | 0,42 | gram | 0,8% |
Fett | 0,07 | gram | 0,1% |
Mettede fettsyrer | 0,04 | gram | 0,2% |
Transumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Enumettede fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Flerumettede fettsyrer | 0,04 | gram | 0,3% |
Kolesterol | 0,00 | mg | 0,0% |
Omega 3 fettsyrer | 0,00 | gram | 0,0% |
Omega 6 fettsyrer | 0,02 | gram | 0,7% |
Karbohydrater totalt | 3,73 | gram | 1,2% |
Stivelse | 0,34 | gram | N/A |
Kostfiber | 1,59 | gram | 5,3% |
Mono/disakkarider | 3,36 | gram | 3,7% |
Laktose (melkesukker) | 0,00 | gram | N/A |
Fruktose(fruktsukker) | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vekt/100 g | 0,00 | gram | N/A |
Alkohol vol % | 0,00 | % | N/A |
Beta_karoten | 22,54 | mcg | N/A |
Retinol | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_A | 1,85 | RAE | 0,2% |
Vitamin_D | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_E | 0,12 | mg | 1,3% |
Vitamin_B1 | 0,01 | mg | 0,8% |
Vitamin_B2 | 0,01 | mg | 0,8% |
Niacin | 0,12 | mg | 0,7% |
Vitamin_B5 Pantotensyre | 0,00 | mg | 0,0% |
Vitamin_B6 Pyridoksin | 0,01 | mg | 0,8% |
B9 Folat | 2,74 | mcg | 0,9% |
Vitamin_B12 | 0,00 | mcg | 0,0% |
Vitamin_C Ascorbinsyre | 3,18 | mg | 4,2% |
Vitamin_K Fyllokinon | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kalsium | 32,79 | mg | 4,1% |
Jern | 0,12 | mg | 1,2% |
Natrium | 1,96 | mg | 0,1% |
Beregnet salt av Natrium | 0,00 | gram | 0,1% |
Kalium | 123,26 | mg | 3,7% |
Magnesium | 5,24 | mg | 1,7% |
Sink | 0,04 | mg | 0,5% |
Selen | 0,00 | mcg | 0,0% |
Kopper | 0,02 | mg | 1,8% |
Fosfor | 0,00 | mg | 0,0% |
Jod | 0,00 | mcg | 0,0% |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.