Energi blanding

Ingredienser

Hakket Dajm
Rosiner
Salte peanøtter

Fremgangsmåte:

Bland alt sammen og ha det i en boks. blandingen gir en oppkvikkende smak av både søtt og salt. Perfekt for lange skiturer eller marsjer!

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

Mer info

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Katharina
(Intern: 2118968777)
Tilberedningstid: 2 min
Kategori: Snacks
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2004-07-27
Oppdatert dato:2004-07-27

Prøv en lignende oppskrift

Nøtter i sirup.
Denne retten har 410,26 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 53,31 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 19,5 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,65.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Mandel barfi.
Denne retten har 414,94 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 22,85 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 32 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 5,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brente mandler med smak av appelsin og pepperkake.

Brente mandler med smak av appelsin og pepper.
Denne retten har 415,9 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 44,53 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 21,26 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,51.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Valnøttmarsipan med sukrin.
Denne retten har 347,32 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 2,1 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 30,71 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 15,95.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Peanøttknekk.
Denne retten har 503,12 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 50,99 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 26,1 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 4,79.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Brente mandler med smak av lakris og salt.

Brente mandler med smak av lakris og salt.
Denne retten har 501,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 39,58 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 31,02 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 6,06.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++