1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Enkel fiskegryte

Enkel fiskegryte inneholder 113 Kalorier, 7 g Karbo, 7 g Protein og 6 g Fett pr 100 gr
Enkel fiskegryte har beregnet å ha følgende allergener Fisk, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Enkel fiskegryte er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 2 lesere
Lesere: 8194 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

6	stk	poteter i terninger
500	gr	fisk(gjerne kokte rester)
200	gr	tomater, hermetiske
1	stk stor	løk
3	dl	fløte
		Salt og pepper

Løken freses i litt smør. Tilset poteter og tomater i biter. Rør inn fløten og la det surre på svak varme ca 20 minutter. Tilsett så fisken i biter og la den koke 10 minutter til. Er den ferdigkokt trenger den bare varmes opp.
Smak til med krydder. Server evt med ferskt brød.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Matoppskrift.no
(Intern: 18893)
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Gryterett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2005-03-05
Oppdatert dato:2005-03-05