1. Forsiden
2. Oppskriftssøk
3. Løkfrikassé

Løkfrikassé inneholder 100 Kalorier, 5 g Karbo, 1 g Protein og 8 g Fett pr 100 gr
Løkfrikassé har beregnet å ha følgende allergener Melk, Spor-av-selleri,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Løkfrikassé er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 3 poeng fra 1 lesere
Lesere: 2199 totalt.



Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.

1 porsjoner 2 porsjoner 3 porsjoner 4 porsjoner 5 porsjoner 6 porsjoner 7 porsjoner 8 porsjoner 9 porsjoner 10 porsjoner 11 porsjoner 12 porsjoner 13 porsjoner 14 porsjoner 15 porsjoner 16 porsjoner 17 porsjoner 18 porsjoner 19 porsjoner 20 porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner

700	gr	løker av alle typer
1	dl	av kokekraften fra løken
1	dl	fløte
3	ss	smør
1	ss	rød pepper
		Salt, pepper

Kok opp vann tilsett litt salt. Skrell løkene og del de største i båter. Ha løkene i vannet ,start med de som tar lengst tid og fortsett med de som trenger kortere koketid, kok til de er møre. Sil av 1 dl av kokekraften over i en ny kjele og tilsett fløte og kok opp. Pisk inn smør, tilsett rød pepper og smak til med salt og evt. Pepper. Anrett løkene på tallerkener og fordel sausen over.

1 2 3 4 5 6

Forfatter: Knut Pettersen
Kilde: Bama
(Intern: 14943)
Kategori: Kokt/dampet
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-07-30
Oppdatert dato:2003-07-30