Sodd var (og er?) bryllupsmat på Nordmøre. Her en oppskrift fra 1932.
Kok kjøttstykker av kalv eller sau med poteter, gulrøtter og neper. Når alt er mørt, ta opp kjøttet og skjær det i mindre biter og ha det opp i gryta igjen.
Har du helgryn i sodden blir den ekstra god. Helgryn må ligge i bløt over natten. Helgryn er bygg-gryn som er avskallet, dvs ytterste delen av kjernen er slipt bort. En får da grynsodd. Smak til med salt og pepper.