
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 418 | kilojoule |
| Kcal | 99.9 | kalorier |
| Protein | 12 | gram |
| Karbo | 3.3 | gram |
| Sukker | 3.3 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 4 | gram |
| Mettet fett | 2.6 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Oreo kjeks kake(Oreokake) | 4.5 | 402,23 | 26,59 | 4,1 | 36,12 | 9,44 |
| Supergod ostekake! | 4.8 | 242,15 | 15,61 | 3,76 | 21,31 | 4,74 |
| Enkel og god gulrotkake | 4.1 | 298,1 | 7,26 | 4,36 | 52,96 | 3,4 |
| Gulrotkake-muffins | 4.4 | 324,21 | 16,09 | 5,68 | 38,07 | 4,61 |
| Glutenfri gulrotkake | 4.3 | 357,38 | 15,88 | 2,87 | 49,57 | 4,43 |
| Kremostsuppe | 5.1 | 97,44 | 7,6 | 5,07 | 1,8 | 4,55 |
| Kremostsuppe | 5.1 | 97,44 | 7,6 | 5,07 | 1,8 | 4,55 |
| Mandel-kokoskake | 5 | 426,79 | 30,41 | 7,61 | 29,06 | 5,49 |
| Lefseruller med røkelaks | 4.2 | 177,13 | 9,13 | 10,1 | 12,96 | 10,99 |
| Pølsehorn | 3.8 | 239,93 | 13,33 | 10,01 | 19,11 | 3,48 |
| Lakse wrap | 4.5 | 173,05 | 13,07 | 8,68 | 4,86 | 12,54 |
| Veronica´s ostekake | 4.7 | 288,57 | 19,37 | 3,63 | 24,59 | 4,72 |
| God fiskesuppe 5 | 5.2 | 49,41 | 2,25 | 5,69 | 1,25 | 4,81 |
| Ellens ostekake | 5 | 321,98 | 22,48 | 3,59 | 25,8 | 5,64 |
| Tiramisu | 4 | 205,8 | 15,48 | 5,33 | 7,93 | 10,47 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kremost, mager, Philadelphia | 815 | 196 | 16 | 7,8 | 5,3 |
| Kavli PaprikaOst tube | 810 | 193,59 | 15 | 15 | 0 |
| Tine Smøremyk Fløtemysost Brunost | 1212 | 289,66 | 12,4 | 10 | 34,3 |
| Kavli smaksrik pepper smøreost | 844 | 201,71 | 15 | 16 | 1 |
| Magerost, smørbar, 3 % fett | 421 | 100 | 3 | 17 | 0 |
| Magerost, smørbar, 10 % fett | 676 | 162 | 10 | 18 | 0 |
| Arla Buko Pikant | 1319 | 315,24 | 31 | 7,7 | 3,1 |
| Kavli skinkeost tube | 887 | 211,99 | 17 | 16 | 0 |
| Tine Smørbar Sveitser | 884 | 211,27 | 17 | 15 | 0 |
| Kremost, pepper | 1147 | 278 | 27 | 6 | 2,7 |
| Arla Apetina Kremost ruccula og pesto | 753 | 179,96 | 15 | 7,3 | 3,8 |
| Tine Smøremyk Gudbrandsdalen | 1204 | 287,75 | 12 | 10 | 34 |
| Tine Snøfrisk Naturell kuvert | 1071 | 259 | 25 | 6,6 | 2 |
| Kavli baconost tube | 926 | 221,31 | 18 | 16 | 0 |
| Kremost, krydder | 1145 | 277 | 27 | 6 | 2,6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.