
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 742 | kilojoule |
| Kcal | 177.3 | kalorier |
| Protein | 7.8 | gram |
| Karbo | 3.2 | gram |
| Sukker | 3.2 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 15 | gram |
| Mettet fett | 10 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Canneloni med kyllingkjøttdeig | 4.6 | 153,06 | 9,52 | 9,06 | 7,33 | 7,52 |
| Fylte lefser | 4.9 | 178,05 | 7,89 | 10,24 | 15,72 | 13,86 |
| Ostekake med skogsbær | 4.9 | 206,37 | 13,33 | 3,36 | 17,68 | 8,32 |
| Eksotisk kylling med snøfrisk-ost | 5 | 115,35 | 5,29 | 12,03 | 4,52 | 6,89 |
| Lefseruller med kalkunskinke | 5 | 102,29 | 0,65 | 10,61 | 12,89 | 15,27 |
| Viltgryte med snøfrisk-ost | 5 | 126,62 | 11,14 | 4,91 | 1,55 | 7,74 |
| Laks som lefserull | 4.8 | 148,81 | 4,43 | 9,53 | 16,98 | 13,94 |
| Reinsdyrgryte | 4 | 135,87 | 7,26 | 9,07 | 1,13 | 15,46 |
| Rekerand | 3 | 119,8 | 8,84 | 7,97 | 2,08 | 13,39 |
| Tiramisu- Italias nasjonaldessert | 3.3 | 192,91 | 8,1 | 5,34 | 23,75 | 9,25 |
| Burger av lam med sopp og tyttebær | 3 | 172,87 | 11,89 | 9,15 | 6,51 | 9 |
| Marinert lammestek med snøfriskost | 4.5 | 203,61 | 15,15 | 14,8 | 1,75 | 11,23 |
| Gratinerte lammeskiver | 4.5 | 99,57 | 6,13 | 7,07 | 3,68 | 6,99 |
| Mandelstekt seifilet med hvitløk og Snøfrisk | 4.5 | 217,67 | 17,73 | 8,15 | 5,48 | 5,89 |
| Stekt breiflabb med soltørka tomater og blomkålkrem | 3 | 113,34 | 7,02 | 6,15 | 5,83 | 9,79 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Kavli herlig bacon smøremyk ost | 915 | 218,68 | 16 | 17 | 2 |
| Kavli Karveost | 669 | 159,89 | 10 | 18 | 0 |
| Tine Kremgo Mandarin og Ananas | 1171 | 283 | 26 | 5,4 | 6,9 |
| Tine Snøfrisk pepper og hvitløk | 1055 | 252,14 | 24 | 6,6 | 2,5 |
| Philadelphia krydder | 883 | 211,03 | 19 | 5,1 | 4,7 |
| Gangstad snadderost | 2137 | 510,74 | 50,6 | 15,5 | 0,2 |
| Arla Apetina Kremost Naturell | 1039 | 248,32 | 25 | 4,5 | 3 |
| Arla Apetina Kremost basilikum og sitron | 750 | 179,25 | 15 | 7,6 | 3,3 |
| Arla Apetina Kremost ruccula og pesto | 753 | 179,96 | 15 | 7,3 | 3,8 |
| Tine Kremost til baking vanilje | 1160 | 277,24 | 25 | 6,8 | 7 |
| Tine Skinkeost kuvert | 848 | 202,67 | 16 | 15 | 0,1 |
| Arla castello kremoster minimiks | 1248 | 298,27 | 26 | 8,5 | 7,6 |
| Kavli herlig paprika smøremyk ost | 836 | 199,8 | 14 | 16 | 2 |
| Teleggio | 1224 | 292,53 | 24,4 | 18 | 0,9 |
| Kavli primula naturell | 884 | 211,27 | 17 | 15 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.