Laks som lefserull inneholder
222 Kalorier,
17 g Karbo,
10 g Protein og
12 g Fett pr 100 gr
Laks som lefserull har beregnet å ha følgende allergener
Fisk, Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Laks som lefserull er:
Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Ingredienser
Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Næringsdeklarasjon for Laks som lefserull!
Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Enhet |
---|
Kalorier | 222.37 | 214.03 | Kcal |
Protein | 10.37 | 9.98 | gram |
Karbohydrat | 16.98 | 16.34 | gram |
Kostfiber | 1.45 | 1.40 | gram |
Fett | 12.23 | 11.77 | gram |
Mettet fett | 5.84 | 5.62 | gram |
Salt | 1.64 | 1.58 | gram |
Pris på oppskriften | Kr 13.94 | Kr 13.42 | Kroner |
Hele oppskriften veier | 385 | gr totalt | gram |
Fremgangsmåte:
Bland gressløken med osten, og smør ca halvparten utover lefsene. Dekk ca halve lefsen (midten) med skiver av laksen. Smør deretter resten av osten, i et tynnt lag over laksen igjen. Rull lefsen sammen. Siden du ikke har lagt laks helt ut mot kanten, vil lefsene holdes sammen av osten. Skjæres opp i 3 cm skiver.
Mer info
Forfatter:
Knut Pettersen
Kilde:
Elsa's hjemmeside
(Intern: 16230)
Kategori:
Fingermat/tapas
Land:
Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2003-11-05
Oppdatert dato:2003-11-05
Lesere:
23312 totalt.
Sett din karakter på oppskriften!
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift