Lefse potet
Kalorier og Næringsinnhold i Lefse potet
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 812 | kilojoule |
| Kcal | 191 | kalorier |
| Protein | 5.3 | gram |
| Karbo | 39.3 | gram |
| Sukker | 6.5 | gram |
| Kostfiber | 3.5 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Fakta om Lefse potet.
Lefse lagd av poteter og mel. I Norge har vi lang tradisjon for å lage lefser.Bruksområde for Lefse potet.
Som kaffemat gjerne med smør og evt sukker.Innlagt dato
11.04.2012
Oppdatert dato
11.04.2012
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukterUndergruppe
Lefser tortillasKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
4
brukere.
Besøk
5299
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Lefse som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sylte i lefse med sennep | 5.6 | 212,29 | 5,61 | 9,02 | 30,09 | 9,84 |
| Fylte lefser | 5.1 | 205,49 | 10,81 | 10,54 | 15,72 | 13,86 |
| Fylte lefser | 5.1 | 205,49 | 10,81 | 10,54 | 15,72 | 13,86 |
| Lefseruller med kalkunskinke | 5 | 156,16 | 6,36 | 11,23 | 12,89 | 15,27 |
| Laks som lefserull | 4.8 | 222,37 | 12,23 | 10,37 | 16,98 | 13,94 |
| Lefseruller(tapas) | 4.7 | 214,7 | 9,62 | 10,52 | 20,32 | 20,78 |
| Potetlefse med smør og brunost | 4.3 | 375,39 | 24,05 | 6,32 | 32,59 | 7,37 |
| Gravlaks med sennepskrem i lefse 1 | 4.5 | 205,15 | 8,55 | 9,7 | 21,44 | 13,33 |
| Lutefisk i lefse 2 | 4.5 | 111,47 | 2,41 | 8,08 | 13,72 | 5,26 |
| Lefserull med sylte | 4 | 260,66 | 17,38 | 9,63 | 15,63 | 13,9 |
| Rakfiskrullader | 3 | 184,04 | 8,54 | 13,91 | 12,37 | 17,08 |
| Røykt ørret i potetlefse med snøfrisk | 3 | 295,24 | 21,86 | 12,53 | 11,75 | 14,65 |
| Lefserull | 3 | 222,45 | 15,59 | 9,53 | 10,31 | 12,91 |
| Gravlaks med sennepskrem i lefse | 3 | 205,15 | 8,55 | 9,7 | 21,44 | 13,33 |
| Lefsebuss med Skagenrøre | 3 | 127,22 | 7,12 | 13,17 | 2,55 | 14,97 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Lefse potet med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Santa Maria tortilla glutenfri | 1220 | 291,58 | 5,5 | 1,9 | 56 |
| Santa Maria tortilla garlic and herbs | 1269 | 303,29 | 5,2 | 7,4 | 55 |
| Santa Maria tortilla original 160 gr | 1240 | 296,36 | 5 | 8,5 | 53 |
| Berthas lefsegodt 2 pk 220g | 1699 | 406,06 | 23,8 | 4,6 | 51,4 |
| Santa Maria tortilla soft medium | 1240 | 296,36 | 5 | 8,5 | 53 |
| Vestlandslefsa Lefsesnack | 1424 | 340,33 | 16 | 5,2 | 44 |
| Bjørken lomper | 566 | 135,27 | 0,3 | 2,9 | 29,9 |
| Pataks Naanbrød Plain mini | 1199 | 286,56 | 6,5 | 8,2 | 48,2 |
| Berthas tynnbrød | 1138 | 271,98 | 6,7 | 7,2 | 45,2 |
| Santa Maria Naan Bread garlic | 1240 | 296,36 | 5,9 | 8,4 | 49,4 |
| Santa Maria tortilla soft økologisk | 1222 | 292,05 | 4,6 | 7,2 | 54 |
| Berthas mykbrød fin | 1200 | 286,8 | 6,9 | 7,1 | 48,5 |
| Tortilla, wraps, hvetemel, type Santa Maria | 1119 | 265 | 4,2 | 8,3 | 47,4 |
| Old El Paso Tortilla original medium | 1264 | 302,09 | 5,2 | 9,1 | 53,2 |
| Santa Maria Mini Tortilla | 1250 | 298,75 | 5 | 8,5 | 53 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.