Lefse potet
Kalorier og viktig næringsinnhold i Lefse potet
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 812 | kilojoule |
| Kcal | 191 | kalorier |
| Protein | 5.3 | gram |
| Karbo | 39.3 | gram |
| Sukker | 6.5 | gram |
| Kostfiber | 3.5 | gram |
| Fett | 0.7 | gram |
| Mettet fett | 0 | gram |
Annonse
Fakta om Lefse potet.
Lefse lagd av poteter og mel. I Norge har vi lang tradisjon for å lage lefser.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Lefse potet.
Som kaffemat gjerne med smør og evt sukker.Innlagt dato
11.04.2012
Oppdatert dato
11.04.2012
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukterUndergruppe
Brød Lefser tortillasKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
3
poeng satt av
4
brukere.
Besøk
10239
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Lefse som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Sylte i lefse med sennep | 5.6 | 212,23 | 5,87 | 8,41 | 30,09 | 9,84 |
| Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
| Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
| Lefseruller med kalkunskinke | 5 | 154,49 | 6,13 | 11,33 | 12,89 | 15,27 |
| Laks som lefserull | 4.8 | 219,92 | 11,9 | 10,5 | 16,98 | 13,94 |
| Lefseruller(tapas) | 4.7 | 216,97 | 9,85 | 10,57 | 20,32 | 20,78 |
| Potetlefse med smør og brunost | 4.3 | 379,27 | 24,33 | 6,66 | 32,59 | 7,37 |
| Lutefisk i lefse 2 | 4.5 | 105,15 | 2,37 | 6,52 | 13,72 | 5,26 |
| Gravlaks med sennepskrem i lefse 1 | 4.5 | 205,05 | 8,55 | 9,67 | 21,44 | 13,33 |
| Lefserull med sylte | 4 | 259,19 | 17,61 | 8,74 | 15,63 | 13,9 |
| Rakfiskrullader | 3 | 184 | 8,54 | 13,89 | 12,37 | 17,08 |
| Kyllingleverstuing i krotekake | 3 | 155,17 | 10,59 | 9,52 | 5,18 | 7,97 |
| Lompe med matjessild | 3 | 187,59 | 12,15 | 11,02 | 8,09 | 11,2 |
| Grillet julepølse i lefse | 3 | 194,39 | 11,19 | 7,03 | 15,65 | 7,14 |
| Lefsebiter med snadderfyll | 3 | 185,1 | 11,38 | 12,52 | 7,62 | 19,6 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Lefse potet med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Tortilla, maislefse | 1289 | 305 | 3,7 | 4,8 | 60,9 |
| Berthas lefserull 4pk 240gr | 1170 | 279,63 | 14,1 | 2,3 | 35,9 |
| Vestlandslefsa med sukker og kanel, ferdig smurte | 1677 | 400,8 | 15 | 7,2 | 57 |
| Santa Maria pizza tortilla | 1252 | 299,22 | 5,2 | 7,6 | 53,6 |
| Tykklefse, uten fyll | 1431 | 340 | 10,6 | 6,7 | 53,5 |
| Berthas lefserull 60gr | 1350 | 322,65 | 17,4 | 0,4 | 39,1 |
| Santa Maria tortilla whole wheat large | 1171 | 279,86 | 5,5 | 8 | 47 |
| Tortilla, hvetelefse, helkorn | 1297,07 | 310 | 9,7 | 9,7 | 46 |
| Bakehuset lomper 10 stk | 685 | 163,71 | 0,5 | 4,1 | 34 |
| DrSchar Wraps | 1283 | 306 | 6,1 | 7,3 | 44,5 |
| Tortilla, burrito, hvetemel, Old El Paso | 1074 | 254 | 5,4 | 8,6 | 42,2 |
| Tortilla, wraps/burrito, hvetemel | 1098 | 260 | 4,8 | 8,5 | 44,9 |
| Toro indisk poppadums med hvitløk | 1450 | 240 | 2,5 | 21 | 57 |
| Bakehuset speltlomper 4 stk | 660 | 157,74 | 0,6 | 4,2 | 36 |
| Berthas turklenning kanel 400gr | 1584 | 378,57 | 20,2 | 4,9 | 44,2 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.