Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1699 | kilojoule |
Kcal | 406.1 | kalorier |
Protein | 4.6 | gram |
Karbo | 51.4 | gram |
Sukker | 21.6 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 23 | gram |
Mettet fett | 6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sylte i lefse med sennep | 5.6 | 212,23 | 5,87 | 8,41 | 30,09 | 9,84 |
Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
Lefseruller med kalkunskinke | 5 | 154,49 | 6,13 | 11,33 | 12,89 | 15,27 |
Laks som lefserull | 4.8 | 219,92 | 11,9 | 10,5 | 16,98 | 13,94 |
Lefseruller(tapas) | 4.7 | 216,97 | 9,85 | 10,57 | 20,32 | 20,78 |
Potetlefse med smør og brunost | 4.3 | 379,27 | 24,33 | 6,66 | 32,59 | 7,37 |
Gravlaks med sennepskrem i lefse 1 | 4.5 | 205,05 | 8,55 | 9,67 | 21,44 | 13,33 |
Lutefisk i lefse 2 | 4.5 | 105,15 | 2,37 | 6,52 | 13,72 | 5,26 |
Lefserull med sylte | 4 | 259,19 | 17,61 | 8,74 | 15,63 | 13,9 |
Rakfiskrullader | 3 | 184 | 8,54 | 13,89 | 12,37 | 17,08 |
Røykt ørret i potetlefse med snøfrisk | 3 | 294,3 | 21,74 | 12,56 | 11,75 | 14,65 |
Lefserull | 3 | 222,31 | 15,59 | 9,49 | 10,31 | 12,91 |
Klassisk rakfisk | 3 | 131,04 | 5,58 | 8,19 | 11,34 | 10,67 |
Gravlaks med sennepskrem i lefse | 3 | 205,05 | 8,55 | 9,67 | 21,44 | 13,33 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Santa Maria tortilla soft medium | 1252 | 299,22 | 5,2 | 7,6 | 53,6 |
Berthas favorittklenning med sukker og kanel | 1588 | 379,53 | 19,1 | 5,1 | 46,7 |
Bakehuset lefser 5 stk | 685 | 163,71 | 0,5 | 4,1 | 34 |
Old el paso Stand N Stuff taco boats whole wheat tortillas | 1240 | 296,36 | 5,2 | 8,9 | 50,3 |
Old El Paso Tortilla medium glutenfri | 1136 | 271,5 | 2,2 | 0 | 58 |
Santa Maria tortilla corn and wheat small | 1230 | 293,97 | 5,6 | 7,7 | 50 |
Pitabrød, fint, kjøpt | 967 | 228 | 1 | 7,7 | 45,3 |
Santa Maria tortilla soft økologisk medium | 1290 | 308,31 | 5,9 | 7,9 | 54,1 |
Berthas mykbrød fin | 1200 | 286,8 | 6,9 | 7,1 | 48,5 |
Berthas tynnbrød | 1138 | 271,98 | 6,7 | 7,2 | 45,2 |
Berthas lefse 5stk 200gr | 866 | 206,97 | 0,7 | 5,1 | 44,3 |
Buer Annas Mandelpotetlefser | 784 | 187,37 | 0,8 | 5,2 | 39,8 |
Tykklefse, uten fyll | 1431 | 340 | 10,6 | 6,7 | 53,5 |
Buer lomper | 750 | 179,25 | 0,5 | 5,5 | 36 |
Pataks Pappadums Plain | 1213 | 289,9 | 0,8 | 20,1 | 59,1 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.