Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1699 | kilojoule |
Kcal | 406.1 | kalorier |
Protein | 4.6 | gram |
Karbo | 51.4 | gram |
Sukker | 21.6 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 23 | gram |
Mettet fett | 6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sylte i lefse med sennep | 5.6 | 212,23 | 5,87 | 8,41 | 30,09 | 9,84 |
Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
Lefseruller med kalkunskinke | 5 | 154,49 | 6,13 | 11,33 | 12,89 | 15,27 |
Laks som lefserull | 4.8 | 219,92 | 11,9 | 10,5 | 16,98 | 13,94 |
Lefseruller(tapas) | 4.7 | 214,7 | 9,62 | 10,52 | 20,32 | 20,78 |
Potetlefse med smør og brunost | 4.3 | 379,27 | 24,33 | 6,66 | 32,59 | 7,37 |
Lutefisk i lefse 2 | 4.5 | 105,15 | 2,37 | 6,52 | 13,72 | 5,26 |
Gravlaks med sennepskrem i lefse 1 | 4.5 | 205,05 | 8,55 | 9,67 | 21,44 | 13,33 |
Lefserull med sylte | 4 | 259,19 | 17,61 | 8,74 | 15,63 | 13,9 |
Rakfiskrullader | 3 | 184 | 8,54 | 13,89 | 12,37 | 17,08 |
Kyllingleverstuing i krotekake | 3 | 155,17 | 10,59 | 9,52 | 5,18 | 7,97 |
Lompe med matjessild | 3 | 187,59 | 12,15 | 11,02 | 8,09 | 11,2 |
Grillet julepølse i lefse | 3 | 194,39 | 11,19 | 7,03 | 15,65 | 7,14 |
Lefsebiter med snadderfyll | 3 | 185,1 | 11,38 | 12,52 | 7,62 | 19,6 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Saritas nanbrød korian og hvitløk | 1223 | 292,29 | 7,8 | 7,8 | 50 |
Tykklefse, påsmurt, kjøpt | 1674 | 400 | 20,7 | 5,2 | 47,4 |
Buer speltlomper | 802 | 191,67 | 0,8 | 5 | 38 |
Rema 1000 Fullkornstortillas 370gr | 1213 | 289,9 | 6 | 9,3 | 46 |
Naanbrød (nanbrød) | 1060 | 253,34 | 8,38 | 8,16 | 35,05 |
Tortilla, burrito, hvetemel, Old El Paso | 1074 | 255 | 5,4 | 8,6 | 42,2 |
Berthas seterlefse med smørkrem | 1805 | 431,39 | 22,2 | 4,7 | 53,1 |
Eldorado tortilla hvete | 1194 | 285,36 | 4,2 | 7,8 | 52 |
DrSchar Wraps | 1286 | 307 | 6,1 | 7,3 | 44,5 |
Tykklefse, uten fyll | 1431 | 340 | 10,6 | 6,7 | 53,5 |
Santa Maria tortilla original large 742 gr | 1252 | 299,22 | 5,2 | 7,6 | 54 |
Old El Paso Mexicana white corn tortilla | 1068 | 255,25 | 4,5 | 5 | 45,1 |
Berthas mykbrød fullkorn | 1161 | 277,47 | 6,5 | 7,2 | 47,1 |
Santa Maria pizza tortilla | 1252 | 299,22 | 5,2 | 7,6 | 53,6 |
Hatting pitabrød fullkorn | 999 | 238,76 | 1,5 | 7,9 | 45 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.