Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1805 | kilojoule |
Kcal | 431.4 | kalorier |
Protein | 4.7 | gram |
Karbo | 53.1 | gram |
Sukker | 25.2 | gram |
Kostfiber | gram | |
Fett | 22.2 | gram |
Mettet fett | 8.8 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sylte i lefse med sennep | 5.6 | 212,23 | 5,87 | 8,41 | 30,09 | 9,84 |
Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
Lefseruller med kalkunskinke | 5 | 154,49 | 6,13 | 11,33 | 12,89 | 15,27 |
Laks som lefserull | 4.8 | 219,92 | 11,9 | 10,5 | 16,98 | 13,94 |
Lefseruller(tapas) | 4.7 | 214,7 | 9,62 | 10,52 | 20,32 | 20,78 |
Potetlefse med smør og brunost | 4.3 | 379,27 | 24,33 | 6,66 | 32,59 | 7,37 |
Gravlaks med sennepskrem i lefse 1 | 4.5 | 205,05 | 8,55 | 9,67 | 21,44 | 13,33 |
Lutefisk i lefse 2 | 4.5 | 105,15 | 2,37 | 6,52 | 13,72 | 5,26 |
Lefserull med sylte | 4 | 259,19 | 17,61 | 8,74 | 15,63 | 13,9 |
Rakfiskrullader | 3 | 184 | 8,54 | 13,89 | 12,37 | 17,08 |
Røykt ørret i potetlefse med snøfrisk | 3 | 294,3 | 21,74 | 12,56 | 11,75 | 14,65 |
Lefserull | 3 | 222,31 | 15,59 | 9,49 | 10,31 | 12,91 |
Gravlaks med sennepskrem i lefse | 3 | 205,05 | 8,55 | 9,67 | 21,44 | 13,33 |
Klassisk rakfisk | 3 | 131,04 | 5,58 | 8,19 | 11,34 | 10,67 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Tortilla, wraps, hvetemel, Santa Maria | 1119 | 265 | 4,2 | 8,3 | 47,4 |
Santa maria Tortilla Soft 480 gr | 1252 | 299,22 | 5,2 | 7,6 | 54 |
Bjørken spelt lomper | 866 | 206,97 | 0,9 | 5,7 | 43,4 |
Toro Wraps Tortillas | 1210 | 290 | 7 | 7 | 49 |
Tykklefse, påsmurt, kjøpt | 1674 | 400 | 20,7 | 5,2 | 47,4 |
Berthas turklenning sukker og kanel 50 gr | 1652 | 394,82 | 22 | 5,1 | 41,1 |
Old El Paso Tortilla medium glutenfri | 1136 | 271,5 | 2,2 | 0 | 58 |
First Price lomper 10 stk | 697 | 166,58 | 0,5 | 4,2 | 35,7 |
Old el paso Stand N Stuff taco boats soft | 1314 | 314,04 | 6,9 | 8,5 | 52,5 |
Santa Maria tortilla original large 371 gr | 1252 | 299,22 | 5,2 | 7,6 | 53,6 |
Berthas lefsegodt kanel 6 pakke | 1699 | 406,06 | 23,6 | 4,6 | 51,4 |
Tortilla, maislefse | 1289 | 305 | 3,7 | 4,8 | 60,9 |
Santa Maria Papadums | 1450 | 346,55 | 2,5 | 21 | 57 |
Buer Annas Mandelpotetlefser | 784 | 187,37 | 0,8 | 5,2 | 39,8 |
Berthas lefse 5stk 200gr | 866 | 206,97 | 0,7 | 5,1 | 44,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.