
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 802 | kilojoule |
| Kcal | 191.7 | kalorier |
| Protein | 5 | gram |
| Karbo | 38 | gram |
| Sukker | 5 | gram |
| Kostfiber | 4 | gram |
| Fett | 0.8 | gram |
| Mettet fett | 0.2 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Lefseruller med røkelaks | 4.2 | 177,13 | 9,13 | 10,1 | 12,96 | 10,99 |
| Sterke pølser i lompe | 4.5 | 201,11 | 10,01 | 8,25 | 18,57 | 6,08 |
| Lefsebusser | 3.5 | 153,53 | 9,33 | 11,05 | 5,85 | 16,92 |
| Julewraps | 3 | 133,15 | 8,93 | 4,17 | 8,41 | 6,01 |
| Grillpølse i lompe | 2 | 214,32 | 13,18 | 8,75 | 14,38 | 3,97 |
| Birkebeiner Fenalårruller med honningstekte poteter | 2 | 133,69 | 6,77 | 4,9 | 12,5 | 7,32 |
| Rekewrap | 3 | 169,62 | 13,52 | 6,52 | 4,54 | 10,82 |
| Grillspyd i lompe med korianderpesto | 3 | 168,7 | 8,62 | 15,69 | 6,71 | 10,73 |
| Røkt elg med solbærrømme | 3 | 211,05 | 13,49 | 12,94 | 8,89 | 15,46 |
| Omelompe | 3 | 176,64 | 12,96 | 9,36 | 5,38 | 4,38 |
| Wienerpølse i lompe | 3 | 209,36 | 12,68 | 9,21 | 13,82 | 6,17 |
| Julepølse i lompe med sennep og tyttebær | 3 | 196,4 | 13,9 | 7,36 | 10,02 | 5,69 |
| Lefserull med pinnekjøtt og rødbetsalat | 3 | 189,66 | 13,02 | 8,14 | 8,96 | 6,96 |
| Potetlomper med røkt laks | 3 | 209,41 | 11,57 | 15,33 | 10,54 | 15,67 |
| Pølser med mais- og chilisalsa | 3 | 217,92 | 15,62 | 7,42 | 11,23 | 12,29 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Old el paso Stand N Stuff taco boats whole wheat tortillas | 1240 | 296,36 | 5,2 | 8,9 | 50,3 |
| Santa Maria Mexican Pita | 1033 | 246,88 | 1,4 | 8 | 48 |
| Bakehuset lomper 10 stk | 685 | 163,71 | 0,5 | 4,1 | 34 |
| Bjørken lomper | 566 | 135,27 | 0,3 | 2,9 | 29,9 |
| Berthas seterlefse med kanel | 1805 | 431,39 | 22,2 | 4,7 | 53,1 |
| Berthas klenning 260gr | 1658 | 396,26 | 22,3 | 5,1 | 44 |
| Pataks Naanbrød Hvitløk og koriander | 1201 | 287,03 | 7,9 | 7,8 | 45,6 |
| Santa Maria tortilla soft medium | 1252 | 299,22 | 5,2 | 7,6 | 53,6 |
| Berthas lefsegodt Bringebær 200gr | 1681 | 401,75 | 18,2 | 5,2 | 54 |
| Pataks Naanbrød Plain mini | 1199 | 286,56 | 6,5 | 8,2 | 48,2 |
| Toro wraps fullkorn tortilla | 1250 | 298,75 | 10 | 10 | 41 |
| Santa Maria tortilla original large 371 gr | 1252 | 299,22 | 5,2 | 7,6 | 53,6 |
| Eldorado tortilla hvete | 1194 | 285,36 | 4,2 | 7,8 | 52 |
| Bjørken spelt lomper | 866 | 206,97 | 0,9 | 5,7 | 43,4 |
| Berthas sommerklenning vanilje 260gr | 1509 | 360,65 | 18,1 | 4,9 | 44,5 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.