1. Forsiden
  2. Oppskriftssøk
  3. Birkebeiner Fenalårruller med honningstekte poteter

Birkebeiner Fenalårruller med honningstekte poteter



Birkebeiner Fenalårruller med honningstekte poteter oppskrift.
Fotograf: Gilde
Birkebeiner Fenalårruller med honningstekte poteter inneholder 134 Kalorier, 13 g Karbo, 5 g Protein og 7 g Fett pr 100 gr
Birkebeiner Fenalårruller med honningstekte poteter har beregnet å ha følgende allergener Egg, Melk, Spor-av-gluten, Spor-av-lupiner, Spor-av-sulfitt,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.

Birkebeiner Fenalårruller med honningstekte poteter er: Ikke vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar

Oppskriften har fått 2 poeng fra 2 lesere
Lesere: 4160 totalt.

Annonse



Ingredienser

Klikk på ingrediensen for mer info og fler oppskrifter med ingrediensen.
Antall porsjoner Oppskriften har opprinnelig 4 porsjoner
100grGilde Birkebeiner Fenalår
8stktykke, ferske potetlomper
4stkegg, hardkokte
1bunt(er)gressløk
1stkavocado
1pakkePhiladelphiaost, naturell
Litt majones
5stk storpoteter
1sshonning
0,5stksitron, saften
3,5ssCrème Frâiche
Litt paprikakrydder
Litt frisk koriander
1dashSmør til steking
Salt og pepper




Næringsdeklarasjon for Birkebeiner Fenalårruller med honningstekte poteter!

NavnVerdi pr 100 gVerdi pr porsjonEnhet
Kalorier133.69680.27Kcal
Protein4.9024.93gram
Karbohydrat12.5063.61gram
Kostfiber1.588.04gram
Fett6.7734.45gram
Mettet fett3.2216.38gram
Salt0.623.14gram
Pris på oppskriftenKr 7.32Kr 37.25Kroner
Hele oppskriften veier2 035 gr totalt gram
Energiprosent fra karbo37,39 %Ikke lavkarboHva betyr dette?

Fremgangsmåte:

Knus de hardkokte eggeplommene i en skål og ha i litt majones. Rør sammen til en smidig og smørbar masse, smør dette utover potetlompene. Dekk til med fenalår og smør Philadelphiaost på spekeskinken. Legg noen strå frisk gressløk over lompene og rull sammen.

Skrell og skjær potetene i terninger. Smelt litt smør og honning i en stekepanne, og stek terningene møre. Press sitronen over og la det surre i et par minutter. Potetene skal være faste, men gjennomstekte. Hakk de hardkokte eggehvitene og ha dem i potetpannen. Bland i Creme Fraiche og smak til med paprikakrydder, nykvernet pepper og salt.

Skjær fenalårrullene i 2-3 cm tykke biter og legg de pent på en tallerken sammen med potetene. Pynt med skivet avocado, litt ekstra fenalår og frisk koriander.

Har du prøvd oppskriften? Sett karakter

1 2 3 4 5 6



Mer info

Forfatter:
Kilde: Gilde
(Intern: 24659)
Kategori: Smårett
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2008-02-22
Oppdatert dato:2008-02-22


Fullt næringsinnhold
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.



Prøv en lignende oppskrift

Prøv også Fenalår med asparges til juletapas.Fenalår med asparges til juletapas.
Denne retten har 137,34 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 5,93 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 9,12 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 11,93.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fenalårrull med gresskar.Fenalårrull med gresskar.
Denne retten har 174,55 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 0,83 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 12,61 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 22,67.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Fenalår med mandelpoteter.Fenalår med mandelpoteter.
Denne retten har 185,48 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 9,77 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 11,92 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 13,19.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++

Prøv også Birkebeiner Fenalårruller med honningstekte poteter.Birkebeiner Fenalårruller med honningstekte p.
Denne retten har 133,69 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 12,5 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 6,77 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,32.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++


Viktige opplysninger

Kontakt og om siden Vanligste spørsmål Info om cookies

Andre tjenester

Nytt fra meg Matvideoer Tips til Kjøkkenet

Våre partnere

Brodogkorn.no MasalaMagic Melk.no

Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6, 4630 Kristiansand Orgnr.: 911 668 602 mva.