Egg, kokt
Kalorier og Næringsinnhold i Egg, kokt
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 593 | kilojoule |
| Kcal | 143 | kalorier |
| Protein | 12.4 | gram |
| Karbo | 0.3 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 10.2 | gram |
| Mettet fett | 2.9 | gram |
Fakta om Egg, kokt.
Her snakker vi stort sett om hønseegg. Høna legger sitt første egg når hun er ca. 19 uker gammel. Hun verper nesten ett egg hver dag, nemlig 6 egg i løpet av 7 dager. Ei hønes levealder er ca. 70 uker. Eggproduksjonen har da begynt å avta, og hønene blir slaktet og solgt som høns. Et egg veier i gjennomsnitt 63 gram. Proteinet i egg er av svært god kvalitet. Fettet er samlet i plommen. Egg er rikt på vitaminer og mineraler. Egg har evnen til å heve, tykne, binde, emulgere, klare og gi glansfull overflate på bakverk. Alle disse egenskapene brukes ved baking. Koking av egg: Bløtkokt egg 3 - 5 min. Smilende egg 6 - 8 min. Hardkokt egg 8 - 10 min. For unngå at egget sprekker ved koking, så stikk ett hull med en nål i den butte enden før koking. Andre egg som brukes er: Andeegg, vaktelegg, måkeegg og flere andre.Bruksområde for Egg, kokt.
Baking, naturell, majones, puddinger osv.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Egg og eggprodukterUndergruppe
Egg tilberedtKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,59
poeng satt av
27
brukere.
Besøk
21114
Sett din karakter på ingrediensen!
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Kokte egg som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Piroger med kjøttfyll | 4.6 | 177,54 | 5,64 | 9,57 | 21,49 | 3,69 |
| Kyllingsalat 4 | 4.3 | 126,21 | 6,97 | 9,82 | 5,59 | 4,27 |
| Løksalat fra Sæterstad gård | 4.8 | 263,22 | 26,02 | 3,87 | 3,07 | 5,23 |
| Eggesalat med purre | 4.5 | 264,37 | 25,01 | 7,84 | 1,91 | 5,75 |
| Italiensk tomatsuppe | 5 | 103,23 | 2,71 | 3,95 | 15,05 | 3,84 |
| Bacalao a la Barcelona | 5.5 | 207,33 | 11,75 | 21,42 | 3,22 | 7,9 |
| Stekte krabbekaker med tartarsaus | 5.2 | 213,04 | 12,28 | 11,62 | 13,62 | 9,92 |
| Avokado med tunfiskfyll | 5 | 178,46 | 15,86 | 7,09 | 1,03 | 5,51 |
| Tomatsuppe med kokt egg | 4.8 | 57,57 | 3,67 | 2,94 | 2,86 | 2,07 |
| Ostehorn 5 | 2.9 | 230,63 | 8,71 | 7,75 | 29,47 | 3,88 |
| Ramen nudelsuppe | 4.6 | 100,01 | 1,47 | 8,31 | 13,23 | 4,85 |
| Egg- og skalldyrskabaret 2 | 4.4 | 82,37 | 2,83 | 10,4 | 3,61 | 8,61 |
| Spinatsuppe | 4.2 | 137,72 | 11,48 | 3,08 | 5,09 | 4,96 |
| Egg- og kyllingsalat | 5 | 65,78 | 2,76 | 5,29 | 4,38 | 4,16 |
| Skinke i aspik | 5 | 78,16 | 2,7 | 10,3 | 2,58 | 6,53 |
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Egg, kokt med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Egg, stekt i smør | 783 | 189 | 15 | 13,1 | 0,3 |
| Egg, stekt i uspesifisert fett | 874 | 211 | 16,9 | 14,2 | 0,4 |
| Eggerøre, stekt i fett | 970 | 234 | 20,7 | 11,4 | 0,6 |
| Omelett, stekt uten fett | 674 | 162 | 12,1 | 12,7 | 0,6 |
| Eggerøre, stekt uten fett | 662 | 159 | 12 | 12,1 | 0,7 |
| Egg, økologisk, stekt | 849 | 205 | 16,7 | 13,6 | 0 |
| Omelett, stekt i fett | 765 | 184 | 14,7 | 12,3 | 0,7 |
| Egg, fra frittgående høns, kokt | 585 | 141 | 10,2 | 12 | 0,3 |
| Egg, stekt i myk margarin | 761 | 183 | 14,4 | 13,1 | 0,3 |
| Egg, økologisk, kokt | 596 | 143 | 10,4 | 12,4 | 0 |
| Egg, stekt uten fett | 677 | 163 | 11,6 | 14,3 | 0,3 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.