Egg, kokt
Kalorier og viktig næringsinnhold i Egg, kokt
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 614 | kilojoule |
| Kcal | 148 | kalorier |
| Protein | 12.9 | gram |
| Karbo | 0.3 | gram |
| Sukker | 0.3 | gram |
| Kostfiber | 0 | gram |
| Fett | 10.5 | gram |
| Mettet fett | 3 | gram |
Annonse
Fakta om Egg, kokt.
Her snakker vi stort sett om hønseegg. Høna legger sitt første egg når hun er ca. 19 uker gammel. Hun verper nesten ett egg hver dag, nemlig 6 egg i løpet av 7 dager. Ei hønes levealder er ca. 70 uker. Eggproduksjonen har da begynt å avta, og hønene blir slaktet og solgt som høns. Et egg veier i gjennomsnitt 63 gram. Proteinet i egg er av svært god kvalitet. Fettet er samlet i plommen. Egg er rikt på vitaminer og mineraler. Egg har evnen til å heve, tykne, binde, emulgere, klare og gi glansfull overflate på bakverk. Alle disse egenskapene brukes ved baking. Koking av egg: Bløtkokt egg 3 - 5 min. Smilende egg 6 - 8 min. Hardkokt egg 8 - 10 min. For unngå at egget sprekker ved koking, så stikk ett hull med en nål i den butte enden før koking. Andre egg som brukes er: Andeegg, vaktelegg, måkeegg og flere andre.Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Bruksområde for Egg, kokt.
Baking, naturell, majones, puddinger osv.Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
19.05.2022
Hovedgruppe
Egg og eggprodukterUndergruppe
Egg tilberedtKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
4,37
poeng satt av
30
brukere.
Besøk
28809
Noen anbefalte oppskrifter som bruker Kokte egg som ingrediens
Viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett, protein og karbohydrater pr 100 gram av oppskriften, samt pris. Klikk på oppskriften for å se mer.| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Piroger med kjøttfyll | 4.6 | 183,9 | 6,16 | 9,76 | 21,49 | 3,69 |
| Kyllingsalat 4 | 4.4 | 127,23 | 7,01 | 9,91 | 5,59 | 4,27 |
| Løksalat fra Sæterstad gård | 4.9 | 260,08 | 25,64 | 3,94 | 3,07 | 5,23 |
| Eggesalat med purre | 4.6 | 263,77 | 24,83 | 8,08 | 1,91 | 5,75 |
| Italiensk tomatsuppe | 4.9 | 105,1 | 2,74 | 4,12 | 15,05 | 3,84 |
| Bacalao a la Barcelona | 5.5 | 206,71 | 11,73 | 21,23 | 3,22 | 7,9 |
| Stekte krabbekaker med tartarsaus | 5.2 | 212,86 | 12,08 | 11,77 | 13,73 | 9,92 |
| Avokado med tunfiskfyll | 5 | 178,49 | 15,87 | 7,09 | 1,03 | 5,51 |
| Egg- og skalldyrskabaret 2 | 4.2 | 84,26 | 2,88 | 10,74 | 3,61 | 8,61 |
| Tomatsuppe med kokt egg | 4.8 | 41,97 | 2,31 | 2,08 | 2,89 | 2,04 |
| Dansk smørbrød med egg og reker | 4 | 158,61 | 4,39 | 16,38 | 12,91 | 6,41 |
| Ramen nudelsuppe | 4.6 | 98,97 | 1,43 | 8,11 | 13,24 | 4,85 |
| Ostehorn 5 | 2.9 | 233,05 | 8,69 | 8,08 | 29,47 | 3,88 |
| Spinatsuppe | 4.2 | 136,49 | 11,31 | 3,11 | 5,09 | 4,96 |
| Fiskekabaret | 2.9 | 92,25 | 1,31 | 18,66 | 1,19 | 8,05 |
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Egg, kokt med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Egg, økologisk, kokt | 600 | 144 | 10,4 | 12,4 | 0,3 |
| Eggeplomme, kokt | 1317 | 318 | 28,2 | 15,8 | 0,2 |
| Egg, økologisk, stekt | 845 | 204 | 16,5 | 13,4 | 0,3 |
| Eggerøre, stekt uten fett | 653 | 157 | 11,8 | 12,1 | 0,7 |
| Eggerøre, stekt i fett | 947 | 229 | 20,2 | 11,2 | 0,6 |
| Egg, stekt i fett | 860 | 207 | 16,7 | 13,9 | 0,3 |
| Omelett, stekt uten fett | 668 | 161 | 11,9 | 12,8 | 0,6 |
| Egg, stekt i myk margarin | 761 | 183 | 14,4 | 13,1 | 0,3 |
| Egg, stekt i smør | 783 | 189 | 15 | 13,1 | 0,3 |
| Eggehvite, kokt | 178 | 42 | 0 | 10,1 | 0,4 |
| Egg, stekt uten fett | 677 | 163 | 11,6 | 14,3 | 0,3 |
| Omelett, stekt i fett | 750 | 181 | 14,4 | 12,1 | 0,7 |
| Egg, fra frittgående høns, kokt | 585 | 141 | 10,2 | 12 | 0,3 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.