Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 600 | kilojoule |
Kcal | 144 | kalorier |
Protein | 12.4 | gram |
Karbo | 0.3 | gram |
Sukker | 0.3 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 10.4 | gram |
Mettet fett | 2.7 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Piroger med kjøttfyll | 4.6 | 183,9 | 6,16 | 9,76 | 21,49 | 3,69 |
Kyllingsalat 4 | 4.4 | 127,23 | 7,01 | 9,91 | 5,59 | 4,27 |
Løksalat fra Sæterstad gård | 4.9 | 260,08 | 25,64 | 3,94 | 3,07 | 5,23 |
Eggesalat med purre | 4.6 | 263,77 | 24,83 | 8,08 | 1,91 | 5,75 |
Italiensk tomatsuppe | 4.9 | 105,1 | 2,74 | 4,12 | 15,05 | 3,84 |
Bacalao a la Barcelona | 5.5 | 206,71 | 11,73 | 21,23 | 3,22 | 7,9 |
Stekte krabbekaker med tartarsaus | 5.2 | 212,86 | 12,08 | 11,77 | 13,73 | 9,92 |
Avokado med tunfiskfyll | 5 | 178,49 | 15,87 | 7,09 | 1,03 | 5,51 |
Egg- og skalldyrskabaret 2 | 4.2 | 84,26 | 2,88 | 10,74 | 3,61 | 8,61 |
Tomatsuppe med kokt egg | 4.8 | 41,97 | 2,31 | 2,08 | 2,89 | 2,04 |
Dansk smørbrød med egg og reker | 4 | 158,61 | 4,39 | 16,38 | 12,91 | 6,41 |
Ramen nudelsuppe | 4.6 | 98,97 | 1,43 | 8,11 | 13,24 | 4,85 |
Ostehorn 5 | 2.9 | 233,05 | 8,69 | 8,08 | 29,47 | 3,88 |
Spinatsuppe | 4.2 | 136,49 | 11,31 | 3,11 | 5,09 | 4,96 |
Fiskekabaret | 2.9 | 92,25 | 1,31 | 18,66 | 1,19 | 8,05 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Egg, fra frittgående høns, kokt | 585 | 141 | 10,2 | 12 | 0,3 |
Eggerøre, stekt i fett | 947 | 229 | 20,2 | 11,2 | 0,6 |
Egg, stekt i fett | 860 | 207 | 16,7 | 13,9 | 0,3 |
Egg, stekt uten fett | 677 | 163 | 11,6 | 14,3 | 0,3 |
Egg, kokt | 614 | 148 | 10,5 | 12,9 | 0,3 |
Omelett, stekt uten fett | 668 | 161 | 11,9 | 12,8 | 0,6 |
Egg, økologisk, stekt | 845 | 204 | 16,5 | 13,4 | 0,3 |
Eggehvite, kokt | 178 | 42 | 0 | 10,1 | 0,4 |
Omelett, stekt i fett | 750 | 181 | 14,4 | 12,1 | 0,7 |
Egg, stekt i smør | 783 | 189 | 15 | 13,1 | 0,3 |
Egg, stekt i myk margarin | 761 | 183 | 14,4 | 13,1 | 0,3 |
Eggeplomme, kokt | 1317 | 318 | 28,2 | 15,8 | 0,2 |
Eggerøre, stekt uten fett | 653 | 157 | 11,8 | 12,1 | 0,7 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.