
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1060 | kilojoule |
| Kcal | 253.3 | kalorier |
| Protein | 8.2 | gram |
| Karbo | 35 | gram |
| Sukker | 3.4 | gram |
| Kostfiber | 1.9 | gram |
| Fett | 8.4 | gram |
| Mettet fett | 0.8 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Nan-kebab med lammefilet og urtepesto | 4.5 | 200,33 | 13,31 | 11,05 | 8,28 | 16,89 |
| Kyllinggryte red curry | 4 | 126,74 | 6,78 | 7,69 | 8,25 | 6,84 |
| Tandoori kyllinggryte med mango | 2 | 115,3 | 4,58 | 6,33 | 11,35 | 6,48 |
| Lammespyd på nanbrød | 3 | 180,9 | 10,96 | 8,34 | 11,63 | 6,31 |
| Indisk kikertsalat | 3 | 117,56 | 4,96 | 4,51 | 12,11 | 5,28 |
| Lam i rød, sterk saus | 3 | 198,68 | 11,48 | 9,54 | 13,73 | 7,41 |
| Baltikylling | 3 | 146,89 | 6,63 | 10,35 | 10,85 | 7,18 |
| Reker på Amerikansk-Engelsk | 3 | 214,42 | 9,5 | 9,12 | 22,25 | 10,06 |
| Snøfrisk tuna-nam | 3 | 181,74 | 11,52 | 3,74 | 15,08 | 6,81 |
| Grillpølser og kikertsalat | 3 | 183,88 | 10,44 | 7,65 | 13,62 | 5,42 |
| Nanpizza med spekeskinke | 3 | 220,42 | 11,38 | 11,8 | 16,94 | 11,49 |
| Nanpizza med salami | 3 | 246,38 | 17,18 | 9,67 | 12,94 | 10,87 |
| Kylling tandoori på norsk | 3 | 177,37 | 3,83 | 12,71 | 22,64 | 8,01 |
| Indisk blomkål-curry | 3 | 87,35 | 3,23 | 3,46 | 9,97 | 5,4 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Santa maria Tortilla Soft 480 gr | 1252 | 299,22 | 5,2 | 7,6 | 54 |
| Vestlandslefsa med sukker og kanel, ferdig smurte | 1677 | 400,8 | 15 | 7,2 | 57 |
| Pataks Pappadums Plain | 1213 | 289,9 | 0,8 | 20,1 | 59,1 |
| Eldorado tortilla hvete | 1194 | 285,36 | 4,2 | 7,8 | 52 |
| First Price lomper 10 stk | 697 | 166,58 | 0,5 | 4,2 | 35,7 |
| Mission Fresh and Soft Spelt and Oat Wrap | 1223 | 292,29 | 4,8 | 9,3 | 51,7 |
| Buer Annas Mandelpotetlefser | 784 | 187,37 | 0,8 | 5,2 | 39,8 |
| Masalamagic Nirus Papadam original | 1443 | 344,87 | 1 | 18 | 66 |
| Berthas favorittklenning med sukker og kanel | 1588 | 379,53 | 19,1 | 5,1 | 46,7 |
| Toro indisk poppadums med hvitløk | 1450 | 240 | 2,5 | 21 | 57 |
| Old El Paso Tortilla fullkorn medium | 1207 | 288,47 | 6 | 8,3 | 46,6 |
| Vestlandslefsa Lefsesnack | 1492 | 356,58 | 13,5 | 6,9 | 51,5 |
| Berthas lefserull 60gr | 1350 | 322,65 | 17,4 | 0,4 | 39,1 |
| Santa Maria tortilla whole wheat large | 1171 | 279,86 | 5,5 | 8 | 47 |
| Berthas seterlefse 216gr | 1676 | 400,56 | 20,6 | 4,5 | 49,3 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.