Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1454 | kilojoule |
Kcal | 347 | kalorier |
Protein | 5.8 | gram |
Karbo | 41.4 | gram |
Sukker | 17 | gram |
Kostfiber | 1.9 | gram |
Fett | 17.2 | gram |
Mettet fett | 4 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sylte i lefse med sennep | 5.6 | 212,29 | 5,61 | 9,02 | 30,09 | 9,84 |
Fylte lefser | 4.9 | 205,49 | 10,81 | 10,54 | 15,72 | 13,86 |
Fylte lefser | 4.9 | 205,49 | 10,81 | 10,54 | 15,72 | 13,86 |
Lefseruller med kalkunskinke | 5 | 156,16 | 6,36 | 11,23 | 12,89 | 15,27 |
Laks som lefserull | 4.8 | 222,37 | 12,23 | 10,37 | 16,98 | 13,94 |
Lefseruller(tapas) | 4.7 | 214,7 | 9,62 | 10,52 | 20,32 | 20,78 |
Potetlefse med smør og brunost | 4.3 | 375,39 | 24,05 | 6,32 | 32,59 | 7,37 |
Lutefisk i lefse 2 | 4.5 | 111,47 | 2,41 | 8,08 | 13,72 | 5,26 |
Gravlaks med sennepskrem i lefse 1 | 4.5 | 205,15 | 8,55 | 9,7 | 21,44 | 13,33 |
Lefserull med sylte | 4 | 259,35 | 17,23 | 9,64 | 15,63 | 13,9 |
Rakfiskrullader | 3 | 184,04 | 8,54 | 13,91 | 12,37 | 17,08 |
Kyllingleverstuing i krotekake | 3 | 155,25 | 10,59 | 9,54 | 5,18 | 7,97 |
Lompe med matjessild | 3 | 187,59 | 12,15 | 11,03 | 8,09 | 11,2 |
Grillet julepølse i lefse | 3 | 194,45 | 11,19 | 7,03 | 15,65 | 7,14 |
Lefsebiter med snadderfyll | 3 | 186,81 | 11,61 | 12,43 | 7,62 | 19,6 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Vestlandslefsa | 923 | 220,59 | 3,3 | 6,2 | 40 |
Santa Maria pizza tortilla | 1252 | 299,22 | 5,2 | 7,6 | 53,6 |
Berthas seterlefse med kanel | 1805 | 431,39 | 22,2 | 4,7 | 53,1 |
Pataks Naanbrød Plain mini | 1199 | 286,56 | 6,5 | 8,2 | 48,2 |
Bakehuset lomper 10 stk | 685 | 163,71 | 0,5 | 4,1 | 34 |
Berthas lefse 5stk 200gr | 866 | 206,97 | 0,7 | 5,1 | 44,3 |
Berthas klenning kanel | 1652 | 394,82 | 22 | 5,1 | 41,1 |
Berthas juleklenning med kanel | 1658 | 396,26 | 22 | 5,1 | 44 |
Toro wraps fullkorn tortilla | 1250 | 298,75 | 10 | 10 | 41 |
Potetlompe, potetlefse, kjøpt | 722 | 170 | 0,4 | 4,5 | 35,7 |
Santa Maria tortilla glutenfri | 1220 | 291,58 | 5,5 | 1,9 | 56 |
Eldorado tortilla hvete | 1194 | 285,36 | 4,2 | 7,8 | 52 |
Berthas lefsegodt 2 pk kanel | 1699 | 406,06 | 23,6 | 4,6 | 51,4 |
Berthas mykbrød fin | 1200 | 286,8 | 6,9 | 7,1 | 48,5 |
Hatting pitabrød | 1069 | 255,49 | 1,6 | 8,1 | 50 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.