Potetlefse med smør og brunost
Fotograf: Brodogkorn.no
Potetlefser med brunost og smør er tradisjonsmat som passer godt på lunsjbordet eller i matpakken. Du lager dem raskt ved å rulle sammen lefsen og skjære i passende biter.
Oppskriften inneholder 379 Kalorier, 33 g Karbo, 7 g Protein og 24 g Fett pr 100 gr
Oppskriften har følgende allergener Gluten, Melk,
Klikk her for mer info om næringsinnhold og allergener.
Potetlefse med smør og brunost er: Vegetar
Klikk her for mer info vegetar/ikke vegetar
Oppskriften har fått 4,3 poeng fra 3 lesere
Lesere: 6139 totalt.
Annonse
Ingredienser
Kalorier og næringsinnhold i Potetlefse med smør og brunost med ingrediensene over!
| Navn | Verdi pr 100 g | Verdi pr porsjon | Verdi pr stykke | Enhet |
|---|---|---|---|---|
| Kalorier | 379.27 | 1 289.52 | 107.46 | Kcal |
| Protein | 6.66 | 22.64 | 1.89 | gram |
| Karbohydrat | 32.59 | 110.81 | 9.23 | gram |
| Kostfiber | 1.65 | 5.61 | 0.47 | gram |
| Fett | 24.33 | 82.72 | 6.89 | gram |
| Mettet fett | 15.25 | 51.85 | 4.32 | gram |
| Salt | 0.96 | 3.26 | 0.27 | gram |
| Pris på oppskriften | Kr 7.37 | Kr 25.06 | Kr 2.09 | .- |
| Hele oppskriften veier | 340 totalt | 340 pr porsj | 28 pr stk | gram |
| Energiprosent fra karbo | 34,37 % | Ikke lavkarbo | Hva betyr dette? |
Fremgangsmåte:
Smør lefsene med smør og brunost. Rull sammen og skjær i passe lengder til små munnfuller.
Har du prøvd oppskriften? Sett karakter
Mer info
Kilde: Brodogkorn.no
(Intern: 28269)
Tilberedningstid: 1-10 min
Oppskriften er enkel å tilberede
Kategori: Snacks
Land: Ukjent-opprinnelse
Innlagt dato:2011-02-28
Oppdatert dato:2019-11-23
Legg inn kommentar eller trykk liker på denne oppskriften.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
PS: Om du oppdager feil på oppskriften, send meg heller en mail.
Prøv en lignende oppskrift
Hjemmelaget potetchips.Denne retten har 135,72 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 13,91 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 7,8 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 1,52.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Potetlefse med smør og brunost.Denne retten har 379,27 kcal pr 100 gram.
Denne retten har 32,59 gr karbo pr 100 gram.
Denne retten har 24,33 gr fett pr 100 gram.
Denne retten koster Kr: 7,37.- pr 100 gram.
Les hele oppskriften her med fullt utregnet næringsinnhold ++
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.