Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 938 | kilojoule |
Kcal | 225 | kalorier |
Protein | 23.2 | gram |
Karbo | 0 | gram |
Sukker | 0 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 14.7 | gram |
Mettet fett | 2.5 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sushi med purre | 4.5 | 194,56 | 3,68 | 9,03 | 30,34 | 5,76 |
Laksemousse | 4.7 | 218,89 | 17,79 | 12,82 | 1,72 | 12,54 |
Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
Fettuccine all`Alfredo | 4.7 | 267,43 | 15,81 | 10,71 | 20,09 | 10,28 |
Lefseruller med røkelaks | 4.2 | 177,13 | 9,13 | 10,1 | 12,96 | 10,99 |
Lakse wrap | 4.5 | 173,05 | 13,07 | 8,68 | 4,86 | 12,54 |
Smørbrødkake | 5 | 275,52 | 16,54 | 9,26 | 21,49 | 8,18 |
Laksepai med spennende ostesmak | 5 | 302,08 | 25,26 | 9,72 | 8,45 | 8,37 |
Røykt laks med rødløkskrem på toast | 3.3 | 190,96 | 7,7 | 6,79 | 22,89 | 6,39 |
Båndspagetti med røkelaks | 4.8 | 298,93 | 14,1 | 10,54 | 30,41 | 8,38 |
Laks som lefserull | 4.8 | 219,92 | 11,9 | 10,5 | 16,98 | 13,94 |
Røkelaks med avocadokrem | 4 | 253,57 | 23,67 | 7,7 | 1,93 | 10,07 |
Kremet purresuppe med røkelaks | 5 | 83,95 | 5,49 | 3,25 | 4,74 | 4,39 |
Laksetartar | 5 | 164,11 | 13,09 | 9,61 | 1,69 | 9,38 |
Festmousse med ørret | 4.7 | 143,82 | 11,38 | 9,54 | 0,81 | 8,75 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Coop Einebærrøykt Laks bit 300g | 938 | 224,18 | 15 | 23 | 0,5 |
Fiskemannen røkt laks i skiver | 938 | 224,18 | 14,7 | 23,2 | 0 |
Coop gravlaks skivet 100gr | 748 | 178,77 | 9,2 | 21 | 2,8 |
Ørret, filet, røkt | 597 | 142 | 6,9 | 20,1 | 0 |
Coop anglamark Økologisk røkt laks i skiver 100gr | 938 | 224,18 | 15 | 23 | 0,5 |
Femund Gravet laks | 748 | 179 | 13,2 | 21,2 | 2,8 |
Coop røkt laks i skiver 100g | 938 | 224,18 | 14,2 | 24 | 1 |
Laks, filet, gravet | 748 | 179 | 9,2 | 21,2 | 2,8 |
Makrell, varmrøkt | 1223 | 295 | 24,1 | 19,5 | 0 |
Kolje/hyse røkt | 485 | 115,91 | 0,96 | 25,23 | |
Fiskemannen krydderlaks varmrøkt revet 150gr | 706 | 168,73 | 8,2 | 23,2 | 0,5 |
Fiskemannen laksesticks lettrøkt med pepper | 947 | 226,33 | 14,7 | 23,2 | 0,5 |
Torsk røkt | 355 | 84,84 | 0,9 | 18 | 0 |
Coop Xtra røkt laks hel side | 938 | 224,18 | 15 | 23 | 1 |
Fiskemannen makrell i bit kaldrøkt | 1005 | 240,19 | 18,8 | 18,2 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.