Data | Mengde | Enhet |
---|---|---|
KJ | 1032 | kilojoule |
Kcal | 246.6 | kalorier |
Protein | 21.5 | gram |
Karbo | 0.4 | gram |
Sukker | 0.4 | gram |
Kostfiber | 0 | gram |
Fett | 18 | gram |
Mettet fett | 2.6 | gram |
Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
---|---|---|---|---|---|---|
Sushi med purre | 4.5 | 194,56 | 3,68 | 9,03 | 30,34 | 5,76 |
Fylte lefser | 4.9 | 204,69 | 10,69 | 10,61 | 15,72 | 13,86 |
Laksemousse | 4.8 | 218,89 | 17,79 | 12,82 | 1,72 | 12,54 |
Fettuccine all`Alfredo | 4.7 | 267,43 | 15,81 | 10,71 | 20,09 | 10,28 |
Lefseruller med røkelaks | 4.2 | 177,13 | 9,13 | 10,1 | 12,96 | 10,99 |
Lakse wrap | 4.5 | 173,05 | 13,07 | 8,68 | 4,86 | 12,54 |
Smørbrødkake | 5 | 275,52 | 16,54 | 9,26 | 21,49 | 8,18 |
Laksepai med spennende ostesmak | 5 | 302,08 | 25,26 | 9,72 | 8,45 | 8,37 |
Røykt laks med rødløkskrem på toast | 3.3 | 190,96 | 7,7 | 6,79 | 22,89 | 6,39 |
Båndspagetti med røkelaks | 4.8 | 298,93 | 14,1 | 10,54 | 30,41 | 8,38 |
Laks som lefserull | 4.8 | 219,92 | 11,9 | 10,5 | 16,98 | 13,94 |
Røkelaks med avocadokrem | 4 | 253,57 | 23,67 | 7,7 | 1,93 | 10,07 |
Kremet purresuppe med røkelaks | 5 | 83,95 | 5,49 | 3,25 | 4,74 | 4,39 |
Laksetartar | 5 | 164,11 | 13,09 | 9,61 | 1,69 | 9,38 |
Festmousse med ørret | 4.7 | 143,82 | 11,38 | 9,54 | 0,81 | 8,75 |
Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
---|---|---|---|---|---|
Abba caviar svart rognkjeksrogn | 370 | 88,43 | 4 | 11 | 2 |
Coop Tunfiskpålegg 100g | 659 | 157,5 | 9,5 | 13,1 | 4,8 |
King Oscar lofot torskerogn 200gr | 603 | 144,11 | 8 | 13 | 5 |
King Oscar sardiner i extra virgin olivenolje | 1083 | 258,83 | 21 | 18 | 0 |
First Price makrellfilet | 993 | 237,32 | 18,7 | 11,9 | 5,4 |
Stabbur laks med sitronpepper | 520 | 124,28 | 7,3 | 13 | 1,6 |
Delikat Tomatsild | 680 | 162,52 | 5 | 5 | 24 |
Stabburet kaviar | 1701 | 406,53 | 35 | 8,7 | 15 |
Godehav lodderogn sort | 319 | 76,24 | 0,3 | 18,1 | 0 |
Toro Kryddersildfilet | 850 | 203,15 | 11 | 13 | 5 |
Stabbur makrell i tomatsaus med pepper | 1069 | 255,49 | 21 | 13 | 3,4 |
King Oscar sardiner i tomatsaus | 820 | 195,98 | 14 | 14 | 3,4 |
Laksepålegg, med vårløk og sitron | 1073 | 259 | 23 | 12 | 1 |
Lofoten gravet laks i bit | 706 | 168,73 | 8,2 | 23,2 | 0,5 |
Fiskemannen sursild spann | 720 | 172,08 | 5,7 | 2,9 | 27 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.