
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1580 | kilojoule |
| Kcal | 377.6 | kalorier |
| Protein | 11.2 | gram |
| Karbo | 60.7 | gram |
| Sukker | 13.2 | gram |
| Kostfiber | 7.4 | gram |
| Fett | 7.8 | gram |
| Mettet fett | 1.4 | gram |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Axa Havregrøt Blåbær | 1550 | 370,45 | 6,1 | 12 | 61 |
| Fjordland Byggrynslunsj med bringebær | 443 | 105,87 | 4,1 | 3,6 | 14 |
| Fjordland havregrøt | 450 | 107,55 | 4 | 4,6 | 12 |
| Urtekram risgrøt fullkorn 500 gr | 1470 | 351,33 | 2,8 | 6,2 | 73 |
| Axa Havregrøt med melk | 1550 | 370,45 | 5,9 | 15 | 60 |
| Helios havregrøt med superfrø eple & kanel | 1674 | 400,08 | 8,13 | 12,35 | 63,22 |
| Møllerens Havregrøt eple og kanel | 1433 | 342,48 | 6,2 | 10 | 57,1 |
| Nordfjord Risengrynsgraut | 409 | 97,75 | 2 | 3 | 17 |
| Møllerens Opplagt Havregrøt original | 1433 | 342,48 | 6,2 | 10 | 57,1 |
| Quaker Havregrøt med blåbær & eple | 1590 | 380,01 | 6,4 | 8,6 | 67 |
| Møllerens Urkraft Lettkokte Havregryn | 1639 | 391,72 | 7,8 | 11,4 | 63,1 |
| Fjordland Byggrynslunsj med jordbær | 447 | 106,83 | 4,1 | 3,5 | 14 |
| Havregrøt, uten salt, med melk | 76 | 82 | 0,6 | 0,1 | 6 |
| Havregrøt, med yoghurt, granola og bær, kjøpt i kafé/bakeri | 606 | 144 | 4,2 | 5,1 | 19,7 |
| Havregrøt, uten salt, med vann | 39 | 90 | 0,1 | 0 | 6 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.