Havre
Kalorier og Næringsinnhold i Havre
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1573 | kilojoule |
| Kcal | 373 | kalorier |
| Protein | 11 | gram |
| Karbo | 61.7 | gram |
| Sukker | 1.3 | gram |
| Kostfiber | 8.5 | gram |
| Fett | 6 | gram |
| Mettet fett | 1.5 | gram |
Notat
Data gjelder havremel
Fakta om Havre.
Dyrkes mange steder. Kan ikke skille kli og kime. Har mye kostfiber. Havremel brukes i baking. Har ikke gluten i seg.Bruksområde for Havre.
Grøt, baking, frokostblandinger, tykningsmidel, øl.Innlagt dato
11.04.2012
Oppdatert dato
11.04.2012
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukterUndergruppe
BakemelKilde til Næringsdata
Karakter (Snitt)
5,2
poeng satt av
5
brukere.
Besøk
5549
Sett din karakter på ingrediensen!
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Havre med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Hvetekim | 1384 | 330 | 9,3 | 27,4 | 25,1 |
| Rugmel, sammalt | 1363 | 323 | 2,4 | 9,6 | 57,5 |
| Ramløsa Kvarn manitoba cream | 1450 | 346,55 | 1,5 | 11,5 | 68,5 |
| Mannagryn | 1450 | 346,55 | 1,3 | 10 | 72 |
| Møllerens sammalt rug fin | 1347 | 319 | 2,4 | 9,6 | 57,5 |
| Møllerens pizzamel tipo 0 | 1505 | 359,69 | 1,1 | 10,1 | 75 |
| Byggmel | 1279 | 302 | 1,1 | 8,6 | 60,6 |
| Helios rugflak | 1440 | 344,16 | 1,6 | 8,5 | 68,5 |
| Helios byggflak | 1451 | 346,78 | 1,8 | 10,9 | 66,5 |
| Grovbakstmel, 40% sammalt | 1365 | 323 | 2 | 11,6 | 60,8 |
| Hvete | 1330 | 315 | 2 | 12 | 54 |
| Bokhvete, mel, lyst | 1493 | 353 | 3,6 | 13,5 | 65,1 |
| Regal Hele byggryn | 1400 | 334,6 | 3 | 8 | 65 |
| Spelt | 1414 | 337,94 | 2,4 | 14,57 | 70 |
| Regal fiberbakst | 1473 | 352,04 | 2,3 | 11,6 | 69,6 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.