Havreputer, Havrefras
Kalorier og viktig næringsinnhold i Havreputer, Havrefras
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1530 | kilojoule |
| Kcal | 363 | kalorier |
| Protein | 9.8 | gram |
| Karbo | 61.5 | gram |
| Sukker | 8.8 | gram |
| Kostfiber | 11.4 | gram |
| Fett | 6.1 | gram |
| Mettet fett | 1 | gram |
Annonse
Fakta om Havreputer, Havrefras.
Herlig havreDen første dyrkingen av havre vi kjenner til fant sted for to tusen år siden ved Middelhavsområdet. Det er et av våre vanligste kornslag og det inneholder flere viktige næringsstoffer som kostfibrer, antioksidanter, B- vitaminer, proteiner, mineraler som sink, jern, kalsium og magnesium.
Havre fram til 2000-tallet I Havrefras anvendes den nyttige havren på en moderne, sprø og velsmakende måte. Havreputene er beriket med fibrer og passer derfor perfekt som frokost eller mellommåltid. Spis gjerne frukt sammen med Havrefras. C-vitaminet gjør det lettere for kroppen å oppta mange av havrens næringsstoffer.
Flere internasjonale undersøkelser viser at både barn og voksne føler seg bedre og orker mer om de har spist en ordentlig frokost. Etter en deilig porsjon Havrefras med melk eller yoghurt – hvorfor ikke sammen med noen skiver banan eller eple – klarer du deg fram til lunsj uten at du trenger å småspise i løpet av formiddagen.
Har du prøvd produktet? Sett en karakter da!
Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
10.03.2020
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukterUndergruppe
Kornblanding frokostkornKilde til Næringsdata
Fotograf
Litt om bruk av bilder:
QuakerLitt om bruk av bilder:
Karakter (Snitt)
4,82
poeng satt av
11
brukere.
Besøk
9753
Annonse
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Havreputer, Havrefras med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Semper havreputer | 1646 | 393,39 | 4,4 | 8,2 | 76 |
| Semper KICK! Raspberry | 1850 | 442,15 | 15 | 9 | 65 |
| Finax sunt og gott original | 1450 | 346,55 | 4 | 11 | 63 |
| Axa havreflakes raspberry og quinoa | 1600 | 382,4 | 6,8 | 13 | 61 |
| Quaker Snack-a-jacks-jumbo cheese | 1630 | 389,57 | 2,5 | 8,5 | 81 |
| Synnøve granola tranebær og vanilje | 1672 | 399,6 | 4 | 13 | 68 |
| Urtekram mysli daddel og kokos | 1540 | 368,06 | 6,2 | 9,6 | 64 |
| Eldorado kakaostjerner | 1538 | 367,58 | 3,4 | 11,4 | 67,2 |
| Axa musli cranberrys and raspberry antioksidant | 1650 | 394,35 | 12 | 14 | 54 |
| Puffet hvete, med sukker og honning, Honni korn | 1617 | 381 | 1,5 | 6 | 84 |
| Berit Nordstrand granola greenola urkorn | 1585 | 378,81 | 16 | 12 | 37 |
| Eldorado frokost tall | 1527 | 364,95 | 2,6 | 10,9 | 69,1 |
| Urtekram havremysli glutenfri | 1626 | 388,61 | 9,7 | 12,3 | 58,2 |
| Kelloggs special K | 1606 | 383,83 | 1,5 | 14 | 76 |
| Coop Musli Crunchy Rosin | 1740 | 415,86 | 14 | 10 | 62 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.