Havreputer, type Havrefras
Kalorier og Næringsinnhold i Havreputer, type Havrefras
100 gr/ml inneholder.
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 1530 | kilojoule |
| Kcal | 363 | kalorier |
| Protein | 9.8 | gram |
| Karbo | 61.5 | gram |
| Sukker | 8.8 | gram |
| Kostfiber | 11.4 | gram |
| Fett | 6.1 | gram |
| Mettet fett | 1 | gram |
Fakta om Havreputer, type Havrefras.
Herlig havreDen første dyrkingen av havre vi kjenner til fant sted for to tusen år siden ved Middelhavsområdet. Det er et av våre vanligste kornslag og det inneholder flere viktige næringsstoffer som kostfibrer, antioksidanter, B- vitaminer, proteiner, mineraler som sink, jern, kalsium og magnesium.
Havre fram til 2000-tallet I Havrefras anvendes den nyttige havren på en moderne, sprø og velsmakende måte. Havreputene er beriket med fibrer og passer derfor perfekt som frokost eller mellommåltid. Spis gjerne frukt sammen med Havrefras. C-vitaminet gjør det lettere for kroppen å oppta mange av havrens næringsstoffer.
Flere internasjonale undersøkelser viser at både barn og voksne føler seg bedre og orker mer om de har spist en ordentlig frokost. Etter en deilig porsjon Havrefras med melk eller yoghurt – hvorfor ikke sammen med noen skiver banan eller eple – klarer du deg fram til lunsj uten at du trenger å småspise i løpet av formiddagen.
Innlagt dato
25.12.2017
Oppdatert dato
25.06.2018
Hovedgruppe
Kornvarer og kornprodukterUndergruppe
Kornblanding frokostkornKilde til Næringsdata
Fotograf
QuakerKarakter (Snitt)
4,5
poeng satt av
8
brukere.
Besøk
8823
Sett din karakter på ingrediensen!
Les mer om en av disse
Sammenlign med andre lignende ingredienser! Tilfeldig valgt i samme kategori.
Klikk her for full sammenligning av Havreputer, type Havrefras med andre ingredienser i samme kategori:Den enkle tabellen under viser navn, og der hvor det er registrert kj, fett (gram), protein (gram) og karbohydrater pr 100 gram av ingrediensen. I noen tilfeller pr porsjon. Klikk på varen for å se mer.
Bruk denne til å sjekke og sammenligne innholdet i lignende ingredienser.
Ønsker du en større og utvidet sammenligning av ingredienssgrupper, bruk linken over hvor du og kan filtrere, sortere og søke bedre.
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| DrSchär Cereal Flakes | 1620 | 387,18 | 2 | 7,1 | 81 |
| Corn flakes | 1617 | 381 | 1 | 7,1 | 84,1 |
| Finax sunt og gott rabarber og jordgubb | 1513 | 361,6 | 6,9 | 10 | 61 |
| Toro BareBra Ovnsristet Supermüsli Bringebær, Hasselnøtt og Mandel | 1820 | 434,98 | 16 | 12 | 53 |
| Frokostkorn, sjokoladesmak, type Coco Pops Crunchers | 1611 | 380 | 2,5 | 9 | 78 |
| Quaker crusli sol frokost | 1773 | 423,74 | 13 | 7,1 | 63 |
| Semper Special Flakes | 1600 | 382,4 | 2 | 6,5 | 83 |
| Synnøve Hjemmelaget Granola Jordbær | 1800 | 430,2 | 7 | 10 | 72 |
| Quaker crusli 4 nøtter | 1913 | 457,2 | 19 | 8,5 | 57 |
| Urtekram mysli speltcrunch grana | 1580 | 377,62 | 6,1 | 11 | 65 |
| Synnøve Glutenfri puffet müsli med solbær og bringebær | 1887 | 450,99 | 12 | 11 | 73 |
| Semper Multimüsli - Jordgubb, äpple & kanel | 1550 | 370,45 | 8,5 | 12 | 57 |
| Urtekram muesli coconut crunch | 1596 | 381,44 | 10 | 9,3 | 57,8 |
| Quaker Havre Minifras | 1588 | 379,53 | 5,4 | 12 | 65 |
| AXA gold musli fruit | 1650 | 394,35 | 9 | 7 | 66 |
Kommenter med hjelp av Facebook
Viktige opplysninger
Kontakt og om siden Meld på nyhetsbrev Linksamling Vanligste spørsmål Info om cookies
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.