
| Data | Mengde | Enhet |
|---|---|---|
| KJ | 557 | kilojoule |
| Kcal | 133.1 | kalorier |
| Protein | 6 | gram |
| Karbo | 7 | gram |
| Sukker | 1.5 | gram |
| Kostfiber | gram | |
| Fett | 9 | gram |
| Mettet fett | 4.7 | gram |
| Oppskrift | Poeng | KCAL | Fett | Protein | Karbo | Pris |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Joika tradisjonell. | 3 | 122,95 | 7,39 | 5,07 | 8,2 | 5,13 |
| Joika-grateng. | 3 | 103,73 | 6,77 | 5,49 | 4,87 | 4,27 |
| Matvarenavn | KJ | KCAL | Fett | Protein | Karbo |
|---|---|---|---|---|---|
| Finnmark Rein ytrefilet av Rein 300gr | 483 | 115,43 | 2,4 | 23,2 | 0 |
| Rørosrein Reinsdyrtunge Rå | 1217 | 290,86 | 23,8 | 19,8 | 0 |
| Gilde Reinfilet, indrefilet | 465 | 111,13 | 2 | 23 | 0 |
| Rørosrein reinsdyrsteik ca 600gr | 495 | 118,3 | 3,6 | 21,3 | 0 |
| Tamt og Vilt Reinsdyrsadel | 495 | 117 | 3,6 | 21,3 | 0 |
| Rørosrein ytrefilet kalv av reinsdyr | 495 | 118,3 | 3,6 | 21,3 | 0 |
| Tamt og Vilt Entrecote reinsdyr | 495 | 117 | 3,6 | 21,3 | 0 |
| Finnmark Rein suppekjøtt av Rein | 483 | 115,43 | 2,4 | 23,2 | 0 |
| Gilde Reinsdyrstek | 524 | 125,23 | 3,6 | 23 | 0 |
| Tamt og Vilt Varmrøykte reinsdyrhjarter | 480 | 113 | 3,1 | 21,5 | 0 |
| Gilde høyfjellsrein flatbiff | 495 | 118 | 3,6 | 21,3 | 0 |
| Gilde høyfjellsrein reinsdyrskav | 601 | 143,63 | 7,5 | 19 | 0 |
| Finnmark Rein carre av Rein 600gr | 495 | 118,3 | 3,6 | 21,3 | 0 |
| Stensaas Reinsdyrslakteri as Reinsdyrkjøtt | 510 | 121,89 | 2,6 | 22,5 | 0 |
| Rørosrein varmrøkt stek av reinsdyr | 480 | 114,72 | 3,1 | 21,5 | 0 |
Ansvarlig utgiver: © 2002- Databasesør AS
Adresse: Matoppskrift.no,
Major Laudalsvei 6,
4630 Kristiansand
Orgnr.: 911 668 602 mva.